Упражнение Пирамида Результативности и Продуктивности.
Утром, проснувшись 5 минут посвяти тому, чтобы посмотреть на день через Пирамиду Результативности и Продуктивности.
Распредели дела, которые ты собираешься делать сегодня в четыре категории. И пообещай себе, пока ты не сделаешь 1 час дела из первой или второй категории - никаких развлечений и удовольствий! Только после минимум 1 часа в первой или второй категории.
Чем больше времени ты будешь проводить, занимаясь СОЗДАНИЕМ себя и своего будущего, тем больше счастья и самореализации будет в твоей жизни.
Высший уровень - Саморазвитие, обучение, приобретение навыков.
Второй уровень - Время максимальной стоимости (то, что приносит тебе МАКСИ
Как избежать осенней депрессии и не набрать лишние килограммы.
Осень совсем близко, и погода все чаще начинает напоминать нам об этом. Сереет небо, а вместе с ним нередко и наше настроение. Но как поймать момент, когда обыкновенное уныние начнет переходить в серьезное заболевание – депрессию (которое, к слову, частенько приносит лишние килограммы). Вот, что советует Нонна Кухина - врач, ученый. Академик РАЕН, академик Нью-Йоркской академии технологических и общественных наук, создатель продукции "Dr. Nona" :
"Сегодня депрессия – это наименее поддающееся диагностике и чаще всего неправильно диагностируемое заболевание. В результате, оно нередко остается невылеченным. Отчасти в этом виноваты
Уважаемые господа!
В связи с повышением курса доллара на территории Российской Федерации, компания Dr. Nona приняла решение о корректировке цен на продукцию компании с 1-го сентября 2015 года.
Курс доллара будет приравнен к курсу Центробанка России.
- Только до конца августа действуют дополнительные промоушены со старыми ценами!
- Только в течение августа вы имеете возможность купить на 120 VP и получить 10% денежную скидку от суммы заказа!
- Только в течение августа вы имеете возможность купить на 220 VP и получить 15% денежную скидку от суммы заказа!
Не пропустите уникальную возможность воспользоваться дополнительными скидками на продукцию компании по старой цене!
Администрация.
Сегодня многие испытывают спад жизненной энергии, апатию и сонливость, даже если спят достаточное для себя количество часов. Затем проявляются первые признаки сбоев в работе сердечно-сосудистой системы – постоянно холодные руки и ноги, онемение шеи и плеч, частые головные боли. И лишь немногие догадываются, что это проявление возрастного дефицита коэнзима Q10.
Коэнзим Q10 - это жирорастворимое вещество, которое может синтезироваться в организме человека. Поэтому, это вещество нельзя отнести к классу витаминов. Коэнзим Q10 относится к группе "убихинонов", от английского слова "ubiquinone", которое переводится как "повсеместный", подчеркивая, что эти вещества входят в состав любого живого орг
У ВАС БОЛИТ ГОЛОВА? А ПОД РУКОЙ ТОЛЬКО «КВАРТЕТ СОЛЕЙ»?
Квартет солей снимает головную боль!
Если резко разболелась голова и терпеть не возможно - срочно готовим солевой раствор из Квартета солей.
С головой шутки плохи! Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может нормализоваться давление.
Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы).
После этого нагреваем до температуры 37-39С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. без верха Квартета солей. Получился 8% солевой раствор. Быстро обмываем теплой водой лоб, уши, затылок, смачиваем в горячем растворе мар
Детоксикационный, противовоспалительный, успокаивающе-тонизирующий, улучшающий функции печени, почек, эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта, регулирующий давление и аппетит, напиток. Все эти функции и многие другие достигнуты благодаря сбалансированному составу: парагвайский чай, оливковые листья, душица, календула, хризантема китайская, мелисса лекарственная, синий василек.
Но использованный пакетик не прекращает приносить пользу.
Предлагаем несколько оригинальных и практичных идей применения «испитых» пакетиков. Договоримся, что под словом пакетик мы подразумеваем использованный.
1. Храните в морозилке использованные пакетики.
- При легких травмах: ушибах, воспалениях на ко
ВЕСЕННЯЯ ДИЕТА от Доктора Нонны
Прием пищи – 5 раз в день. Самое главное – не допускать возникновения чувства голода!
Утро:
• Натощак стакан чистой воды, 1 -2 ч. Ложки Эликсира
1-й Завтрак:
• Любая каша (гречневая, овсяная, рисовая и т. д.) на воде. Без сахара, без соли.
Можно добавить фрукты или ягоды.
• 1 капсула «Голдсина».
Чай «Гонсин» в промежутке.
2-й Завтрак:
• Яблоко или стакан кефира.
Чай «Гонсин» в промежутке.
Обед:
• Тарелка любого супа или борща. Можно просто нежирный бульон с зеленью и сухариками.
Если нет возможности съесть Первое, можно куриное мясо без кожи (грудка) и немного любой каши.
Чай «Гонсин» в промежутке.
Полдник:
• Яблоко или стакан кефира.
Чай «
Поскольку всем не угодишь, то ограничимся СОБОЮ!
Вряд ли возможно найти хоть одну женщину, которая отказалась бы быть любимой. Мы готовы ждать свою любовь всю жизнь - так много она для нас значит. Только зачем ждать так долго? Зачем отказывать себе в самом важном и самом заветном – В ЛЮБВИ?
Особенно, если осуществление этого заветного желания в нашей с вами власти.
Да, да, самую большую искреннюю и нежную любовь мы можем подарить себе сами!
Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь. Оскар Уайльд.
Хотите, у вас будет такой замечательный роман длинною в целую жизнь? С нежностью, с вниманием, с заботой и блаженством. Верю, что хотите.
Давайте разбираться, как воплотить эту ме
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Научись управлять своим здоровьем! Узнайте секреты омоложения организма, повышения иммунитета и активного долголетия от ведущей израильской компании «Dr. Nona». ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!