Предыдущая публикация
Что такое мумие — польза и вред продукта, правила применения
В статье говорим о мумие, рассказываем, что такое мумие и чем оно полезно, как принимать лекарственное средство правильно.
Вы узнаете о пользе и вреде мумие, о правилах использования препарата и противопоказаниях к его применению.
Что такое мумие
Внешний вид (фото) мумие
Мумие — органо-минеральный продукт природного происхождения смолоподобной консистенции коричневого или темно-коричневого цвета. Вещество часто используют в нетрадиционной медицине и аюрведе. Мумие также называют брагшун, горная смола, горный бальзам, горный воск, горное масло, мумие-асиль, мумий, чао-тун.
Мумие представляет собой куски неоднородной плотн
Чабрец, или тимьян ползучий: полезные свойства растения и противопоказания к применению
Тимьян, он же чабрец, он же богородская трава — растение, которое нередко встречается на дачных участках. В южных регионах страны он растет в дикой природе. Подробно о посадке чабреца и его выращивании, размещении на дачном участке вы можете прочитать в публикациях Чабрец — букетик для Богородицы. Посадка и уход и Тимьян в вашем саду: виды и сорта.
А в этой статье речь пойдет о полезных свойствах растения, его использовании в народной медицине и противопоказаниях к употреблению.
В чем польза чабреца
Больше всего эта культура ценится за высокое содержание эфирного масла, которым обусловлен и с
Рецепты блюд из плодов дуба – желудей.
Советы старого лесника.
Здравствуйте друзья. Для пользы вашего здоровья мы уже публиковали статью «Кофейный напиток из желудей, цикория, ржи, ячменя и других растений». Упоминали о пользе коры дуба и в статье «Сбитень - древний традиционный Рождественский напиток».
Сегодня поведаю вам несколько полезных советов использования желудей в лечении болезней желудочно-кишечного тракта и в повседневном питании.
Лечение болезней желудочно-кишечного тракта.
В желудях содержится очень много дубильных и других полезных природных веществ, которые очень благотворно влияют на устранение язвенных образований в желудке и кишечнике, а также, на избавление от гнил
Полезные свойства трав, фруктов и овощей
Изменена обложка группы
Кунжут: какой он бывает, польза и вред кунжута
Питательная ценность:
Калории: 121
Белок: 17.7
Жиры:
Углеводы: 11.7
Другое:
Содержание воды: 11.7
Содержание клетчатки: 5.6
Гликемический индекс: 35
Содержание витаминов
Витамин A:: -
Витамин B1: 790
Витамин B2: 250
Витамин B5: 50
Витамин B6: 50
Витамин B9: 97
Витамин B12: -
Витамин C: -
Витамин D: -
Витамин H: 250
Витамин PP: 4500
Содержание микро и макроэлементов
Железо (Fe): 14.6
Фосфор (P): 629
Медь (Cu): 4.1
Кальций (Ca): 975
Марганец (Mn): 2.46
Кобальт (Co): -
Натрий (Na): 11
Цинк (Zn): 7.8
Калий (K): 468
Кунжут относится к роду травянистых однолетних растений семейства кунжутных или сезамовых. Второе назв
Рецепт овсяного молока:
Ингредиенты:
Овсяные хлопья ( не быстрого приготовления ) 100 гр
холодная кипячёная вода 1 л
Вечером залейте хлопья водой, перемешайте, оставьте на ночь.
Утром, взбить эту смесь блендером, и процедить через сито, или марлю.
Молочко готово)
После процеживания жмых можно использовать для выпечки, или сварить кашу.
Овсяное молоко: в чем польза модного напитка
Все, что нужно знать о растительной альтернативе коровьему молоку
Несколько лет назад растительное молоко было прекрасной альтернативой обычному для веганов и людей, которые не переносят лактозу. Но благодаря вкусовым качествам и полезным свойствам ореховое, соевое и овсяное молоко быстро завоевали популярность среди адептов здорового образа жизни. Особенное внимание сейчас приковано к овсяному молоку: с недавних пор его можно найти в большинстве супермаркетов и кофейнях. ELLE вместе с основателем BioFoodLab Еленой Шифриной разобрались, стоит ли заменять коровье молоко на овсяное.
Елена Шифрина, основатель и CEO марки натуральных продуктов Bi
Интересные факты
Сельдерей обладает "отрицательной калорийностью": мало того, что в стеблях сельдерея всего 16 кКал, так еще для переработки продукта организм тратит больше энергии, чем ест:)
В 100 граммах сельдерея содержится суточная норма витамина А для женщины. Взрослому мужику до нормы нужно схрумкать еще грамм 20!
Рецепт салата от Мэри I, королевы Шотландии (1542-1587) – отваренный корень сельдерея, салат-латук, кервель, трюфеля, вареное яйцо и сливочно-горчичная заправка.
Сок из сельдерея полезен, но не очень приятен на вкус. Это можно исправить, если добавить сок из яблока, моркоми или граната или все сразу.
Сельдерей
В первый раз я услышал про сельдерей лет десять назад от с
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Буду рада, если кому-то пригодится эта информация, но..... не забывайте: перед применением проконсультироваться с врачём! Желаю всем крепкого здоровья!
Скрыть информацию
- Краснодар
Фото из альбомов