Фитнес-клуб "БОДИАРТ" Глинищево

Вы знаете, в этот классный летний день, мне захотелось поделиться с Вами не менее классной мотивацией! Тем более, я подумал, что давно уже не выкладывал сюда классические истории ДО и ПОСЛЕ. А ведь эти истории происходят непрерывно! И в случае с Лерой даже не хочется говорить лишние слова - достаточно просто на неё взглянуть! Это ПОТРЯСАЮЩЕЕ преображение!! Браво Лера! Что мы применили, чтобы добиться такого результата??? Мой авторский тренинг Полный разбор питания (нутриентов, КБЖУ) Психологическую проработку Мотивационный настрой На фото ПОСЛЕ видно как просушился пресс! Но поверьте, скоро всё будет ещё красивее! Если эту красотку куда-нибудь не украдут конечно! Так чт

ТАК МОТИВАЦИЯ - ЭТО ХВАЛИТЬ, ИЛИ РУГАТЬ? Часто задаются этим вопросом начинающие тренеры. И как найти гармонию между кнутом и пряником? И я сразу же вспоминаю слова своей тёти: «Запомни, каждый человек должен быть хотя бы чуточку артистом!» И ведь правда, с этим нельзя не согласиться. Хотя, лично я люблю заслуженно хвалить и поощрять своих подопечных. Мне нравится их взгляд, когда у них что-то получается и ты, как тренер это сразу оцениваешь по достоинству. Не упускаешь их маленькие и большие победы. Но к удивлению, эта тактика работает не со всеми. И некоторых людей похвала вводит в ступор. Человек смущается, ножки заплетаются и ничего не получается Причины происхождения таких реакц

А МОЖЕТ ПРОПУСТИТЬ ТРЕНИРОВКУ? «Ведь ничего же не будет от одного пропуска??» Как часто эта бесовщинка проскакивает в день занятия, особенно после гиперактивного трудового дня, или когда просто накопилась усталость и кажется, что сил нет даже, чтобы обуться? Бывает! И нужно ли говорить Вам о том, что одним пропуском как правило не заканчивается? И потом наше подсознание будет находить всё новые и новые отговорки, чтобы Вы так и не стали красивее, стройнее и здоровее Так сказать, тщательно уберегая Вас от этой «никому не нужной» участи. Сейчас расскажу, как иногда я настраиваю своих подопечных на продуктивную тренировку Как правило, мы встречаемся ДВА раза в неделю по часу

«В КОНЦЕ КОНЦОВ, МЫ ВСЕ ИМЕЕМ ДЕЛО С ЛЮДЬМИ!» Я очень люблю эту фразу, задумываясь об абсолютно любой сфере услуг Будь-то и фитнес залы и салоны красоты, да и пусть даже частные медклиники. Ведь при прочих равных условиях профессионализма и уровня знаний хочется оказаться в компании ещё и человека, который искренне будет Вам рад. Будет с Вами вежлив и обходителен. Не потому что так надо, а потому что Вы ему приятны и ему так хочется! А хочется, или нет - проницательный человек всегда поймёт, даже если улыбка у «супер-мастера» будет натянута, как струна балалайки Лично когда я выступаю в роли клиента - я это очень ценю. У меня был случай, когда я ездил к эндокринологу в другой коне

ЛЮБЛЮ ЛЕНИВЫХ ЛЮДЕЙ Вот такое умозаключение пришло ко мне, когда я решил потренироваться в конце рабочего дня. Люблю, наверное потому, что сам состою в их числе Постоянно борюсь с ленью и считаю это «сражение» самым оправданным. Вот давайте задумаемся… Сколько великих открытий так и не было сделано, потому-что просто не захотелось встать с дивана, включить голову и поработать над своими идеями? И каким бы талантливым ты не был, без приложения усилий ты определенно уступишь менее одаренным трудягам! Так вот к чему всё это Сейчас часто слышу от тренеров такие фразы: «Ленивые не ко мне!», «Лентяев не беру!» и тд. И вот, искренне не понимаю я этого. Я считаю, что задачей трен

Друзья, подписывайтесь на нас в Instagram. Так как в основном всё самое интересное там @dimamakarowv @trenerfester Для записи на тренировки, пишите в сообщения группы Ещё осталось несколько свободных мест

Что главное в персональном тренинге? Результат, подход, энергетика, твои ощущения - да, да! Всё это важно! Однако, как по мне, важнее всего этого - чувство ответственности за человека, который мне доверился! И если тренер берёт на себя ответственность за всё что будет происходить, то будет и результат и энергетика и оправдание ожиданий! Проверено годами И моё серьёзное выражение лица, мягко скажем - намекает Продуктивного дня! И кстати, у меня есть неоспоримый аргумент (или пункт абонемента), который доказывает всё вышесказанное и разъясняет именно нашу тактику работы. Если интересно узнать - с удовольствием всем отвечу