Карелина Дарья. Жизнь в стиле Fitness

Консультации в подарок [http://goo.gl/aqqPm2] Привет всем! Сегодня я спешу сообщить вам весьма интересную новость. Как я уже неоднократно упоминала, новый этап в моей работе это комбинация знаний о питании, тренировках и психологии. Ни для кого не секрет, что все начинается в нашей голове. Ко мне давно пришло понимание, что планы питания, тренировок и даже мои консультации по этим вопросам, это все лишь инструменты, отдельные части механизма. Иногда моим клиентам удается самостоятельно выступить в роли того самого двигателя, который приводит все движения. Часто помогаю и я. Но основная фокусировка остается на обучении пользованию этим инструментам. Тем временем живое существо внутри нас со

Рецензия на книгу "Психология вредных привычек" Ричарда О'Коннор [http://goo.gl/dXHGH9] Привет, мои дорогие! Надеюсь, вы уже успели прочесть книгу "Гибкое сознание", обзор которой я недавно опубликовала. А может как раз сейчас находитесь в процессе чтения. Тем временем я спешу вас познакомить с еще одной прекрасной книгой, которая вышла в издательстве "Манн, Иванов, Фербер". Как психолог-любитель, а также почти студент-практик, на данном этапе я активно читаю книги по психологии и прохожу тематические онлайн-курсы. "Психология вредных привычек" Ричарда О'Коннора как раз лежит в сфере моих интересов. Ведь идея изучать психологию у меня возникла в процессе работы с клиентами, которые по тем

Привет всем! Я возобновила работу своего видеоблога в Youtube Предлагаю посмотреть вам ролик о том, почему мы выбираем разные подходы к питанию https://youtu.be/k5YAf3HGfs0 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски И смело предлагайте темы С удовольствием буду их освещать

Друзья! Мой фитнес-челлендж подошел к концу Предлагаю ознакомиться с результатами некоторых участников http://daryakarelina.com/itogi-vesennego-fitnes-chellendzha

Представляю вам БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс - http://kurs.daryakarelina.com/seminar/, который поможет вам разобраться в том, нужно ли вам увлекаться изучением вопросов питания, как это сейчас модно, или лучше остаться в стороне. Курс представляет собой серию из трех небольших видео, в которых я даю информацию по теме, а также предлагаю выполнить домашнее задание. Видео будут открываться одно за одним с небольшими перерывами в несколько дней. О новых выпусках я буду уведомлять вас в рассылке. Помимо пищи для размышлений, которую вы обязательно получите во время курса, я даю дополнительный БОНУС! Всем, кто выполнит все три домашних задания, я предоставлю краткую консультацию по почте о том, куда и

Друзья, с огромной радостью сегодня хочу презентовать вам сборник рецептов, который подготовила для вас! http://seminars.daryakarelina.com/sbornikr/ Эта книга абсолютно БЕСПЛАТНА! В ней я собрала многие рецепты из того, что мне доводилось пробовать. В книге вы найдете: — полезный материал о том, как составить свой рацион — убедительная информация о том, что правильное питание и диета это не мучения, а очень вкусно и разнообразно — сборник рецептов, разбитый по категориям с описаниями и фото Старалась обобщить свой опыт и выбрать для вас самое лучшее. Переходите по этой ссылке http://seminars.daryakarelina.com/sbornikr/, скачивайте, применяйте на практике! Не забывайте в знак благод

Хотите изменить себя и получить подарки? http://seminars.daryakarelina.com/fit/ Призы для победителей фитнес-челленджа: 1 место Безлимитный доступ к моему авторскому курсу о питании Безлимитный доступ к курсу о тренировках Моя электронная книга о правильном питании и спорте Сертификат номиналом в 5000 рублей для онлайн-тренировок от сервиса ifit.ru Книга Уолтера Мишела «Развитие силы воли» от издательства «Манн, Иванов, Фербер» 2 место Безлимитный доступ к курсу о питании Моя электронная книга о правильном питании и спорте Сертификат номиналом в 3000 рублей для онлайн-тренировок от сервиса ifit.ru Книга Уолтера Мишела «Развитие силы воли» от издательства «Манн, Иванов, Фербер» 3 место М

Друзья! Чем ближе лето, тем более актуальным по традиции становится вопрос похудения. И не важно, нужно вам потерять пару килограмм и стать суше, или же вам пора основательно заняться собой. Вне зависимости от этого вопрос всегда актуален для любой цели и задачи. И если на вопрос "Хотите ли вы привести себя в форму к лету?", отвечаете "Да!", то следующая новость для вас! У меня давно была идея объединить мой опыт, наработки, методики и провести массовое мероприятие. И сейчас я ее воплотила! С сегодняшнего дня и по 4 апреля я принимаю заявки для участия в моем весеннем фитнес-челлендже. Это уникальная возможность попробовать на себе мой подход к питанию, тренировкам, выработать новые при