АМАРАНТ

ТОП-5 причин зайнятися йогою ЖИТТЯ БЕЗ БОЛЮ Йога допомагає позбутися від хронічного болю в нижній частині спини, яка з віком починає турбувати, навіть тих, хто веде активний та здоровий спосіб життя. ЗАМІСТЬ АНТИДЕПРИСАНТІВ Всі сильні емоції і тим більше психологічні травми залишають слід у нашому тілі. Регулярна практика поступово звільняє тіло від затисків, а разом з ними розчиняються і підсвідомі блоки. IQ ВСІМ НА ЗАЗДРІСТЬ Йога покращує розумові здібності. Дворічний експеримент показав, що у групи студентів американського університету, що практикують медитацію, значно зріс коефіцієнт розумового розвитку (IQ), порівняно зі студентами іншої групи з того ж курсу. ЗДОРОВИЙ СЕКС Йога в ц