Предыдущая публикация
😉
Важно сохранять спокойствие☝️
В танце спокойствие - это баланс. А баланс - это "непоколебимый" корпус, устойчивые ноги и аккуратные руки. Куда бы вас ни заносила хореография, держите спину и не суетитесь.
15 минут работы с платком равны 30-минутной тренировке рук в тренажерке. Не верите? Просто помахайте платком минут 5. И сохраняйте при этом олимпийское спокойствие😏😂💟
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев