ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ В ПОХУДЕНИИ
- коктейли Energy diet
Как они работают
Какой от них эффект
Девочки смотрите, если ввести в свой рацион помощников, которые входят в наборы, процесс похудения пойдёт быстрее, легче и без срывов.
Расскажу подробнее о них.
Самое важное что нужно понять - это не диета
Мы просто начинаем сбалансировано и правильно питаться.
Без булочек, хлеба, конфеток к чаю и без алкоголя
Первые 3 дня может показаться сложно. Желудок растянут, рецепторы нарушены.
Здесь нужно просто дать себе время и следовать рекомендациям, которые я дам при покупке такого набора
Energy diet - это ОСНОВА любого набора. Это еда. Сбалансированная по кбжу, но при этом с низкой калорийностью.
Коктейлями мы заменяем 2 приема пищи. Важно
не надо пить только коктейли целый день.
Твёрдая пища тоже должна быть. Но правильная (все рекомендации что конкретно есть - даю)
Энерджи диет - это максимально простой способ вернуться к адекватному режиму питания. Без заморочек с готовой, подсчетом кбжу и пр.
Нет комментариев