Обучение тайскому массажу в ГЕЛЕНДЖИКЕ! Май-июнь 2019 г.
Меняется расписание по просьбам трудящихся!
Подробные программы курсов на сайте www.tk54.ru
17-19 мая, 10:00-15:00. Тайский традиционный массаж на кушетке.
Можно новичкам.
20-22 мая, 10:00-15:00. Тайский массаж стоп.
Можно новичкам.
24-27 мая, 10:00-15:00. АТМ-1. Базовый курс и начальные сведения.
Можно новичкам.
29 мая - 2 июня. 10:00-15:00. АТМ-2. Боковая позиция, система энергетического строения человека Сенсиб, популярные растяжки.
Только после АТМ-1
4-6 июня, 10:00-15:00. АТМ-3. Сидячая позиция, работа с верхним плечевым поясом, локтевой тайский массаж. Популярные растяжки.
Только после АТМ-1
7-9 июня,
10 очищающих скрабов из овсянки
Самый простой способ применения скраба для лица из овсянки, который подойдет к любому типу кожи, это взять в руку горсть овсяных хлопьев, смочить их в теплой воде, и помассировать влажное лицо такой кашицей около 2-х минут, после чего умыться водой комнатной температуры. При сухой коже хлопья можно смачивать в молоке.
Для сухой, нормальной и смешанной кожи: Половину столовой ложки хлопьев геркулеса размешайте с таким же количеством кукурузных хлопьев и с 1 чайной ложкой сахара. Разбавьте смесь любым растительным маслом, чтобы образовалась не очень густая кашица, которую нанесите на лицо и используйте в качестве пилинга в течение 2-3 минут. После тщательно ум
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда. это должен знать каждый
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Данная группа создана для тех людей, которые заинтересованы в том, чтобы жить как можно более счастливыми. Один из самых важных элементов полноценной жизни - Здоровье. Здоровье - это сила, красота, успех, психическая и психологическая стабильность, а также многое и многое другое...
Я предлагаю вам эффективнейший инструмент для поднятия уровня здоровья. Этот инструмент - МАССАЖ. Один из древнейших и популярнейших инструментов повышения качества жизни.
Предлагаю Вам качественный массаж, так как это отличный способ расслабить и привести в тонус мышцы, снять стресс и напряжение, откорректировать фигуру, а так же для профилактики различных заболеваний заболеваний. Тел. +79787223952