"Революция Фитнес" Смоленск

Приобщиться к здоровому образу жизни становится проще!!! Не пропустите друзья!!! Свежее предложение от "Революция фитнес" Смоленск Только в апреле пол года безлимитного фитнеса за 2900 рублей + Весна В ПОДАРОК! Спешите акция действует до 17 апреля. Подробности по телефону 600 080, отдел продаж в ТРЦ Галактика. Время работы отдела продаж с 12:00 до 21:00. Революция фитнес- революция цен. Встречайте вместе с нами рождение "Революции"

Скакалка – отличное средство для похудения. При прыжках происходит сжигание калорий равносильно как при игре в теннис или беге (примерно 1000 Ккал в час). Лишние объемы уходят, буквально у вас на глазах. И не следует бояться того, что после занятий будут перекачанные икры и голени – это нереально. Преимущества скакалки в том, что для занятий не так сложно найти место и главное время, ведь достаточно всего 15-20 минут в день, скакалку очень легко и просто хранить – она не требует много места, стоимость этого «чудо тренажера» очень мала. Прыжки практически не имеют никаких противопоказаний, с осторожностью следует заниматься только при болезнях суставов, позвоночника, и сердца. Следует лишь со

10 самых вредных завтраков 1) Пакетированые соки Не смотря на то, что по технологии сок не должен включать добавок сахара, чаще всего так называемые "восстановленные соки" содержат много других простых углеводов. Кроме того, то, что мы считаем мякотью - вовсе не фрукты, а жмых сахарной свеклы или пектин. 2) Мюсли, каши быстрого приготовления Как и в случае с сухими завтраками, злаковые для производства этого продукта проходят первичную обработку. В итоге, углеводы превращаются из "медленных" в быстрые сахара. Кроме того, в составе много чистого сахара и других источников пустых калорий. 3) Торты и пирожные из магазина Все знают, что торты и пирожные с масляным кремом - чемпионы калорийнос

10 самых вредных завтраков 1) Пакетированые соки Не смотря на то, что по технологии сок не должен включать добавок сахара, чаще всего так называемые "восстановленные соки" содержат много других простых углеводов. Кроме того, то, что мы считаем мякотью - вовсе не фрукты, а жмых сахарной свеклы или пектин. 2) Мюсли, каши быстрого приготовления Как и в случае с сухими завтраками, злаковые для производства этого продукта проходят первичную обработку. В итоге, углеводы превращаются из "медленных" в быстрые сахара. Кроме того, в составе много чистого сахара и других источников пустых калорий. 3) Торты и пирожные из магазина Все знают, что торты и пирожные с масляным кремом - чемпионы калорийнос

Приобщиться к здоровому образу жизни становится проще. Только в апреле 5 месяцев безлимитного фитнеса за 2800 рублей + Весна В ПОДАРОК! Спешите акция действует до 10 апреля. Запись по телефону 600 080, отдел продаж в ТРЦ Галактика. Время работы отдела продаж с 12:00 до 21:00. Революция фитнес- революция цен.

Как привести себя в форму и подготовиться к "пляжному" сезону. Практические советы от Влада Астанина Президент группы компаний "Революция Фитнес", мастер спорта по бодибилдингу Владислав Астанин в первую очередь предлагает обратить внимание на питание: – Снижение количества углеводов, увеличение белковой части и нормированное количество жира – это приведет без всяких упражнений к значительной потере "зимних залежей". Процесс будет более бодрый при физических нагрузках. Если человек не ходит в спортивный зал, но хочет быть лучше, рекомендовал бы ввести ежедневные пешие прогулки – на учебу, на работу. Это повлияет на обмен веществ, создание мышечного тонуса. Хотя бы шесть километров в день,

Революция фитнес. Безпрецендентаная акция только до 26 марта. Два года фитнеса по цене двух месяцев! Спешите количество ограниченно. Телефон для справок 600 080. Отдел продаж трц галактика.