Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Худеем вместе!

Фильтр

Всё Увлечения

Ольга Лучина

29 мар 2016

Расписание всех тренировок: Тренировка BodyFit: Пн - 16.10 Ср - 16.00 (Vormsi 3) Вт - 19.45 Чт - 19.30 Пт - 19.15 (Läänemere 56) Тренировка "Здоровая спина": Вт - 18.45 Пт - 18.00 (Laanemere 56, садик) "Танцетерапия" - 1 апреля в 19.30 Подробнее здесь https://m.facebook.com/groups/970335019690660?ref=bookmarks

Ольга Лучина

12 фев 2014

Как контролировать свое питание! Первое, что надо сделать, это записывать что и сколько вы едите и пьете целую неделю. После этого "трезво" взглянуть на этот список и понять, что нужно было съесть, а от чего можно и отказаться!