Безупречная белая кожа танцовщицы и ее стройная фигура – результат ежедневной работы над собой. Femicode представляет секреты красоты Диты фон Тиз.
Первое правило Диты фон Тиз: сбалансированное умеренное питание. Она отказалась от калорийной пищи, в том числе сладостей, и ест только отварное мясо и приготовленную на пару рыбу. Никакого фастфуда и перекусов: Дита принимает пищу несколько раз в день небольшими порциями и пьет много негазированной воды. Правильное питание и обильное питье помогают шлакам и токсинам своевременно выводиться из организма.
Второе правило Диты фон Тиз: регулярные умеренные нагрузки. Много лет Дита как минимум час в день плавает в бассейне и занимается йогой и пилатесом в одиночестве. Фитнес, как и любой другой публичный спорт она не практикует и даже критикует: по ее мнению, диалог с собственным телом - это то, чем человек должен заниматься наедине с собой.
Третье правило Диты фон Тиз: солнце - враг девушек. Танцовщица крайне редко выходит из дома в течение светового дня, и, если ей приходится это сделать, всегда берет с собой большой зонт и наносит на открытые участки тела крем, блокирующий солнечные лучи с фактором защиты SPF 50. Это не только сохраняет пленительную белоснежность, но и минимизирует риск рака кожи.
Четвертое правило Диты фон Тиз: много сна. Она никогда не остается на вечеринки, продолжающиеся за полночь. "Если есть возможность пойти домой и лечь спать, я ею воспользуюсь", - говорит звезда стриптиза. Достаточное количество отдыха позволяет восстановительным процессам в эпидермисе пройти полный цикл, предотвращает появление отеков и темных кругов под глазами.
Пятое правило Диты фон Тиз: не пытаться бороться с проблемами кожи самостоятельно или ждать, пока они пройдут сами - немедленно обращаться к дерматологу. Дита давно посещает одного и того же голливудского специалиста, имя которого, однако, не разглашается. Доктор хорошо знает особенности ее кожи и безошибочно подбирает лечение в случае необходимости. Звезда знает: попытки привести кожу в порядок своими собственными скромными силами могут обернуться еще большими проблемами.
#femicode #beautypills #celebrity #beautifulskin #витаминыкрасоты #фемикод #красиваякожа #селебрити
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев