Худеем Вместе!!!Онлайн ШКОЛА ПИТАНИЯ-Антипова Е!!!

Только сегодня! Возьму 5 учениц для снижения веса. Добавьте в друзья, поставьте класс и напишите слово КАРАУЛ в комментарии к статусу. Возраст от 18 до 70 лет. Место жительства значения не имеет. Время быть красивыми, девочки!Мой скайп arina361,жду на связь!

Если Вы искали самую лучшую группу по Правильному Питанию и снижению веса, то Вы ее нашли. Вкусные рецепты, упражнения, полезные советы, конкурсы и еще много всего интересного каждый день в группе консультанта по питанию Антиповой Елены Хотите знать больше о Питании?

Кабачки-лодочки с курицей на 100 грамм - 35.1 ккал. Б/Ж/У - 2.59/0.72/4.39 Ингредиенты: Куриное филе - 200 г Кабачки - 3 шт Лук - 1 шт Йогурт натуральный - 3 ст. л Сыр - 70 г Соль, перец - по вкусу. Приготовление: Куриное филе перемолоть на фарш. Кабачки помыть и разрезать вдоль пополам, ложкой выбрать мякоть, смазать кабачок йогуртом изнутри. Лук нарезать мелко, смешать с куриным фаршем, посолить, поперчить по вкусу. Заполнить кабачок фаршем, сверху смазать йогуртом, присыпать тёртым сыром и отправить в духовку на 20 минут при t 200С. Приятного аппетита!

С приходом лета коктейли из зелени приобретают особенную актуальность! Мы предлагаем вам 4 рецепта коктейлей, с которых так приятно начинать день на залитом солнцем балконе! Принцип приготовления всегда один: поместите ингредиенты в блендер и тщательно измельчите, при необходимости добавляя немного воды.

Помни... сдаются только квартиры и проститутки... Ты выиграешь...если не сдашься! Ты гораздо ближе к цели , чем ты только можешь себе представить! Перед большим прорывом в жизни...всегда, ну всегда - нереально трудно и страшно...и хочется все бросить и послать все куда подальше... и только мысли в голове ...-все я устала ....морально и физически...аааа....уу.... С Т О П !!! Именно в этот момент нужно вспомнить зачем ты начинала и ради чего! Сделать переоценку ценностей...Отбросить все то, что тянет энергию и что не нужно в данный момент. Сконцентрироваться на главном. Взять 1 день выходного...отоспаться ...погулять на природе...почитать книгу...и возвращаться к своим делам! Цена успе