Диета столы 1-15_Лечебное питание_ Основные принципы и обзор 15 столов по М.И. Певзнеру
https://www.youtube.com/watch?v=fDPHQySmEcs
Лечебное питание и основные его принципы. Рассмотрим все диетические столы от 1 до 15 индивидуально. 15 столов при различных заболеваниях обеспечивают щажение , энергетику, насыщение полезными питательными свойствами, витаминами минералами и...Подробности в видео. Смотрите до конца.
Краткая характеристика лечебных столов по М.И. Певзнеру:
Стол № 0 применяется при затруднении или невозможности приема твердой пищи.
Стол № 1 применяется при компенсированных заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки, а также в 3-й декаде курсового лечения язвенной болезни
Суп Харчо из говядины Ингредиенты на 3,5-4 литра: говядина – 1,4 кг репчатый лук – 1 шт помидоры – 400 гр хмели–сунели – 1,5 ст. л. соус ткемали – 4 ст. л аджика – 2-3 ст. л сахар – 1 ч. л растительное масло – 3 ст. л рис – 5-6 ст. л чесно...
Неудача - это тоже хорошо. Это опыт. КЕТО ПИРОГ РАЗВАЛЮХА Так я назвала кето пирог из серии "Неудача" Но он очень вкусный, полезный, сытный потому что, что начинка из потрохов и овощей. А в чем неудача? Тесто вкусное, но капризное - рвется, разваливается и трудно сложить сам пирог. Поэтому решать вам - готовить или нет)))). Так что и у меня не все получается. И я делюсь своим опытом. Зато это тесто идеально для Кето крекеров - как сладких так и не сладких. Если добавить соль, специи, чеснок - получится идеальный крекер. А это и есть опыт. А теперь сам рецепт. Продукты для теста: Мука кокосовая мелкого помола - 50 г. Мука миндальная мелкого помола - 120 г. Ксантановая камедь - 0,5 ч.л
Ну и как же вас не побаловать в честь праздника таким вкусняцким тортиком? Ну конечно побалую! Побалую ШОКОЛАДНЫМ КЕТО ТОРТОМ С ФРУКТАМИ Кето торт из микроволновки! Шоколадный бисквит, сливочный крем и ягоды. Шикарный торт! Продукты для бисквита: Мука миндальная мелкого помола - 3 ст. ложки с горкой Мука кокосовая мелкого помола - 3 ст. ложки с горкой Эритрит - 10 ч.л. или по вкусу Ванилин - по вкусу Соль щепотка Разрыхрытель - 0,5 ч.л. Какао порошок (без сахара) - 3 ч.л. с горкой Псиллиум (шелуха) - 1 ст ложка Яйца - 3 шт Сливочное масло 82% - 30 г. растопленное Кокосовое масло растопленное - 3 ст. ложки Сливки 33% - 6 ст. ложек Подслащенная вода (эритритом) примерно 100 г. Продукты для к
ВАМ ПОДАРОК - ВСЕ О ГОРМОНАЛЬНОМ БАЛАНСЕ ЖЕНЩИНЫ)) Приглашаем Вас посетить абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ(!), но очень полезный и увлекательный вебинар Юлии Савельевой - Дипломированного специалиста в области детоксикационного питания, анти-эйдж менеджмента и коррекции веса, на котором вы узнаете то, о чем часто не говорят врачи. Для посещения мероприятия можете пройти по ссылке (ссылка безопасна): https://edprofi.online/c08OJ4?fuid=223508409&utm_source=partnerlink&erid=6gJC1eHFJgUhZQyrdgfHxHwbytQnwnTFDGHMwZpMg2PF1jYjB2AEs
Шикарные Кето пирожные я приготовила для вас, мои дорогие подписчики! ПЕСОЧНОЕ КЕТО ПИРОЖНОЕ С МАРМЕЛАДОМ И СЛИВОЧНЫМ КРЕМОМ Вы будете просто в восторге от него! Там вкусно все - от песочного теста, до крема и кето мармелада! Итак, тесто: Мука миндальная мелкого помола - 130 г. Масло сливочное 82% замороженное - 80 г. Яйцо - 1 шт Эритрит - 50 г. или по вкусу Ванилин по вкусу Мармелад (у меня лимонный, но можно и другую ягоду): Мякоть лимона - 50-70 г. Пудра эритрита - 50 г. или по вкусу (сладость регулируйте) Желатин быстрорастворимый - 0,5 ст. ложки Сливочный крем: Масло сливочное 82% - 50 г. Крем чиз или сыр Маскарпоне - 50 г. Эритрит - 50 г или по вкусу Сок лимона - пару чайных ложек Г
А теперь, как и обещала, рецепт КЕТО КУЛИЧ Рецепт проверен временем, очень и очень вкусный! Из этого количества получается 1 большой (средний размер) и 4 маленьких (формы для кексиков использую). Приступаем: Мука миндальная мелкого помола - 270 г. Яйца - 6 шт Масло сливочное 82% мягкое - 200 г. Эритрит - 100 г. или по вкусу Разрыхрытель - 1 пакетик Цедра лимона (только желтая часть) - 6 ст. ложек (без верха) Ванилин по вкусу Белковая глазурь: Белок 2 яиц Соль щепотка Пудра Эритрита - 50 г. или по вкусу Сок лимона - 1 ст. ложка Ксантановая камедь - 1/4 чайной ложки Наполнитель (в тесто) Горсть или какао крупки или крошка какао тертое или немного вяленых ягод) - вообще все по вкусу Украшен
ДИЕТА ЛИЕПАЙСКАЯ Эта авторская методика известного советского врача-диетолога Льва Яковлевича Хазана была на пике популярности в 80х годах ХХ века. На разработанной им системе питания худели и известные всей стране, и самые обычные люди. Рекорд следования его разработкам начинается с минус 50 и более килограмм. Разбирая его систему похудения мы не встретим категоричных запретов. В меню для похудения можно включать и хлеб, и оливье. Единственное, что попадает под запрет: физическая нагрузка! Как похудеть на Лиепайской диете и за счет чего она работает, читаем: https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/288-doktor-khazan-dieta-liepajskaya
Не любите спорт, любите Оливье и хотите похудеть?! Диета Лиепайская доктора Хазана поможет снизить вес на любые цифры. Полный курс и оригинальное меню от автора – на сайте vse-pro-dieti.com
Нужна ваша помощь! Поможете? Разработала рецепт, а название придумать не могу. То, что это Кето выпечка - факт. Поэтому, жду ваши комментарии на лучшее название этой выпечки. Рецепт полностью публикую! Итак, собственно, сам рецепт. Тесто: Творог мягкий 5-9% - 350 г Сметана 20% - 200 г. Яйца - 3 шт Мука миндальная мелкого помола - 350 г. Псиллиум шелуха - 2 ст. ложки Разрыхрытель - 1 ч.л. с горкой Соль по вкусу Чеснок сушеный (порошок) - 1 ч.л. Начинка: Фарш домашний классический - примерно 500 г. (уже заправлен солью, перцем, луком, яйцом и приправами). Короче, фарш нужно заправить. А еще: Желток 1 яйца и кунжут (для красоты) Приготовление: Творог, сметану и яйца пробить погружным бленде
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Милости просим всех! В нашей группе вы найдете все от А до Я. Кулинарные шедевры на любой вкус уже ждут вас. Ничего не нужно нигде искать, все уже приготовлено! Добро пожаловать!!! Вы будете сыты и довольны.