"Здоровый город Барнаул"

Наночастицы оказались опасны для легких Американские ученые сообщают, что наночастицы, используемые сегодня в различных областях – при изготовлении экологически чистых окон, в электронике, системах очистки воды, косметологии и фармакологии – не являются безопасными. Согласно исследованию, проведенному на клетках легких человека, токсичность наночастиц связана с их разрушительным воздействием на клеточные мембраны. Результаты работы опубликованы в журнале Chemico-Biological Interactions. В настоящее время пользователям доступно более 2800 видов различных приложений, в состав которых входят наночастицы, а к 2017 году ожидается, что мировой объем продаж таких приложений достигнет 50 миллиар

Оливковое масло снижает риск рака груди Ученые нашли очередное подтверждение полезности оливкового масла для организма человека, доказав, что его компоненты снижают риск развития рака груди у женщин в период во время менопаузы. Кроме того, гидрокситирозол, основной компонент оливкового масла, нормализует артериальное давление и снижает риск инсульта, пишет DNA India. Онкологи научно доказали связь между состоянием тканей груди и развитием в них онкологических процесса. Повышение плотности ведет к раку. Снижение плотности ткани груди на 1% позволяет снизить риск рака на 2%. Доказано, что гидрокситирозол нормализует метаболизм в железе и препятствует развитию патологических процессов в ней. О

Стоит ограничить количество жиров во время беременности Прием продуктов, насыщенных жирами, оказывает негативное влияние на плод, констатируют ученые. Данный агрессивный фактор изменяет структуру нервных волокон головного мозга, повышает риск развития ожирения у ребенка в будущем. Данные были получены в ходе эксперимента с животными, пишет BBC. Ученые из Йельской медицинской школы объясняют общественности, как ожирение передается от матери к ребенку. Под действием вредных продуктов происходят мутации в ДНК, изменяется структура головного мозга ребенка. Особенно сильно меняется гипоталамус. Данное образование отвечает за регуляцию метаболизма в организме человека. Часто именно заболевания ги

Симптомы дисбаланса женских гормонов Известно, что женское здоровье зависит от правильной работы гормонального фона. Сам гормональный фон правильно функционируют в совокупности с такими гормонами как эстроген, тестостерон, пролактин и прогестерон. Нередко наблюдаются случаи, когда один из четырех гормонов плохо вырабатывается, тогда наступает дисбаланс и изменения в эндокринной и половой системах. Продолжительное нарушение работы гормональной системы приводит к таким серьезным женским заболеваниям, как бесплодие, миома матки и поликистоз яичников. В связи с такими изменениями и заболеваниями рекомендуется незамедлительно записаться на прием к врачу, чтобы как можно быстрее получить лечение

Кофе сокращает риск развития рака печени Любителей кофе ожидает неплохая новость: исследователи из Италии определили, что за счет потребления кофе в значительной мере сокращается риск развития рака печени, причем цифра эта достигает 40%. И более того, для этого напитка определена конкретная «дозировка», которая позволит добавить еще 10% к уже указанным 40%. Итак, 3 чашки кофе в день – и вероятность развития рака печени сокращается на 50%! Рак печени по собственной значимости занимает 9 место по численности смертности от этого диагноза (что в частности актуально для Соединенных Штатов), в то время как мировые показатели и вовсе отводят для данного заболевания третье место в лидерских позиция

Связь беременности, рациона питания и проблем с алкоголем в будущем Беременные женщины, чей рацион преимущественно состоит из сладкой и жирной пищи при беременности, могут определять для будущего ребенка риск возникновения в будущем проблем, связанных с наркотиками и алкоголем. Такой вывод был сделан на основании недавнего опыта над крысами. В частности командой исследователей в руководстве с доктором Николь Авена (Nicole Avena) по этому опыту были предоставлены конкретные результаты на ежегодном съезде Ассоциации на острове Оаху. Длительность трех исследований составляла порядка около трех месяцев. По итогам каждого исследования было определено, что детеныши крыс, рацион питания которых вк

7 малоизвестных фобий Номофобия. Техническая революция принесла нам не только новые средства общения и коммуникации, но и новые фобии, среди них — страх не иметь возможности воспользоваться мобильным телефоном. Да, звучит очень странно, но тем не менее, эта фобия признана в медицинском мире и даже имеет название — номофобия. Люди, страдающие номофобией, никогда в жизни не покинут дом без мобильного, будут брать его с собой в туалет и ванную комнату, а если вам случится увидеть, как человек с номофобией оказался вне зоны покрытия сети, вы гарантированно станете свидетелем нервного срыва!Метрофобия. Если вы считаете, что метрофобия — это фобия, связанная с техникой, то вы очень глубоко ошибае

Миф: Мы чувствуем себя отдохнувшими после сна, поэтому сон предназначен для отдыха. Реальность: Спросите любого, даже студента-медика, зачем мы спим? Почти все ответят — для отдыха. Тогда зачем же мы перед сном кушаем? Ведь мы не должны ее расходовать ночью, и достаточно одного яблока перед сном, чтобы мы чувствовали себя отдохнувшими утром! Однако почему-то это не так. Согласно последним физиологическим и психологическим исследованиям, во сне определенные области мозга интенсивно работают. При этом происходит оптимизация и обработка полученных днем сведений, впечатлений, ощущений и др. Для эффективного запоминания млекопитающие, птицы и даже рептилии требуют периодического отключения мысли

результате теста, проведенного японцами, удалось выяснить, что самыми здоровыми людьми являются те, кто спит по шесть с половиной – семь с половиной часов в сутки. Продолжительность жизни этих людей также оказалась самой высокой. Сколько нужно спать человеку? На этот вопрос точного ответа не может дать ни один ученый. Но точно ясно, что нашему организму требуется полноценный, достаточный отдых для восстановления своих сил. И если организму постоянно не хватает необходимого отдыха в виде сна, то он быстрее истощает свои ресурсы, что приводит к более ранней смерти человека. Слушайте свой организм. Прислушивайтесь к своему телу – оно лучше знает, сколько времени вам бодрствовать, а сколько от

Индекс массы тела человека помимо факторов физической активности и количества употребляемых калорий зависит также и от того, на какой высоте от уровня моря живет данный человек. Чем этот показатель выше, тем меньшим является риск накопления лишних килограммов. Ученый Джеймс Восс, работающий в Университете Мэриленда (США), сделал такой вывод, после изучения данных, полученных от приблизительно 400 тысяч горных жителей штата Колорадо. Степень обладания лишним весом снижалась у жителей Колорадо с каждыми 660 футами высоты над уровнем моря. 660 футов – это приблизительно 200 метров. В распоряжении ученого была подробная информация на 236 человек. Эти люди жили на высоте от 9800 футов и выше. Та