Всё о здоровье и счастье

К 58 ГОДАМ Я ПОНЯЛА, что красота идет изнутри. Для того чтобы быть красивой, надо делать то, что ты хочешь делать, и делать это каждый день. Я вот люблю танцевать и танцую до изнеможения. (Шэрон Стоун )

Найдитe тихий мир в свoeй голове и любовь в вашем сердце. И независимо от того, что прoисходит вoкруг, нe позволяйте ничему измeнить эти две вещи.

Свет не знает тяжести, Свет струится к любящим, Свет растет из любящих... Слышишь, не губи свой свет! Змеями-обидами, Кислым одиночеством, Ненавистью, жалостью, Страхом... Не губи свой свет! В сумраке неведения, В хаосе отчаяния, В мрачном отчуждении... В боли... Сохраняй свой свет! В ночи беззакония, В массовом безумии, В зомби-апокалипсис... Помни, сохраняй свой свет! (Памятка себе) ( из инета Ольга Безлюдова)

В потоках сплетен и интернета Катилась с горки моя планета. И сил душевных не оставалось… Уже забыла, как улыбалась. На сайтах войны, резня и драки… И люди лают, хоть не собаки… А люди плачут и проклинают… И небо землю не замечает… Я оглянулась… Моя планета Полна и солнца, и звёзд, и лета… Она прекрасна, и люди тоже. Мы просто видим лишь то, что можем… Вот сайт с цветами, они волшебны. И со стихами… Они целебны, Ведь лечат душу, покой приносят. Гоните, люди, из сердца осень… Детей улыбки, рецептов море… А мы читаем про смерть и горе… Про президентов и их собачек. Про их любовниц, авто и дачи… Оно нам надо? А в небе птицы… Нам нужно выйти, закрыть страницу! Смотреть на небо и наслаждатьс

Лечите душу ощущениями, а ощущения пусть лечит душа. ( Оскар Уайльд)

Когда ты потерян и не знаешь, что делать - празднуй. Когда ты поставлен в тупик – празднуй. В этот момент ты свободен от необходимости знать, освобожден от бремени экспертизы. Нет никаких шагов от смущения к ясности; ты ясно видишь путаницу, и ясность уже ближе. Если у тебя есть сомнения – празднуй. Ты по прежнему любопытен. Ты не остановился на подержанных ответах и не зациклен на фиксированном заключении. Ты свободен от уверенности, великого оружия эго. Когда ты чувствуешь, страх — празднуй. Ты движешься в неизвестное, оставляя мир известных вещей, умирающий, старый мир. Шагай в новое. Страх и волнение находятся здесь рядом с тобой. Иллюзорная броня отдельной самости разваливается и

Hе нaдо ноcить с собoй дуpацкие чемoданы oбид. Xoтя бы потoму, чтo если pуки заняты чем-тo плоxим, то в них невoзмoжнo взять чтo–тo хоpoшее. ( из инета)

Проснуться у себя дома - к счастью. Впрочем, проснуться не у себя дома - тоже к счастью. Вообще проснуться - к счастью. И если уж всё так прекрасно сложилось, что вы ухитрились как-то сегодня проснуться - вам теперь ничего не страшно. Всё будет хорошо. А если вдруг что-то снова пойдёт не так, имейте в виду, это тоже - к счастью. Примета такая, ага. (Макс Фрай «Одна и та же книга")

Наша самая большая сила заключается в мягкости и нежности нашего сердца. (Руми)

Я вижу, слышу, счастлив. Всё вo мне. ( И. А. Бунин)