Предыдущая публикация
⭐️Быть донором - значит спасать жизни!
🩸Донорство - это не только почетно, это также полезно для организма.
👍Принять участие в донорской акции сможет каждый желающий.
📅 Дата: 15 МАЯ 2024
⏰ Время: 8:00:14:00
📍 Место: территория ГБУЗ «Калачевская ЦРБ»
Физиотерапевтическое отделение
👫К участию в Акции приглашаются все желающие, кому исполнилось 18 лет и чья масса тела более 50 килограмм, без противопоказаний к донорству.
🪪При себе донор должен иметь паспорт гражданина РФ.
➡️После завершения
сдачи крови всем донорам выдается:
- справка о донации (действительна в течение 1 года, с момента получения)
- донорам, сдавшим цельную кровь безвозмездно- компенсация на питание
ПАМЯТКА ДОНОРУ⤵️
Перед сдачей крови:
🔴воздержитесь от употребления алкоголя;
🔴воздержитесь от употребления аспирина,
анальгина и других препаратов, содержащих эти вещества;
🔴пейте больше жидкости;
🔴накануне может быть лёгкий ужин, исключите из рациона жирные, острые продукты;
🔴хорошо выспитесь;
⚪️В день сдачи крови - лёгкий завтрак: сладкий чай, не сдобные хлебо-булочные изделия, варенье, джем;
⚪️Натощак сдавать кровь не нужно!
⚪️За час до процедуры - нельзя курить!
⚪️После сдачи крови
⚪️10-15 минут посидите спокойно и, если вы хорошо себя чувствуете (не испытываете
слабости ИЛИ головокружения), пройдите в буфет и выпейте сладкий чай.
🚨Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу.
🔵Самый простой способ помочь себе - лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!
🔵В течение 3-4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить.
Это убережет вас от возникновения синяка (если синяк появился, на ночь сделайте повязку с гепариновой мазью и/или троксевазином).
🔵Не курите два часа после донации.
🔵Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей, в том числе и сумок с покупками.
🔵Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).
♥️🩸Дорогие доноры! Берегите себя - ежедневно и особенно в день сдачи крови.
Следующая публикация
Нет комментариев