💦
Плавание - это не только замечательное развлечение, но и эффективный способ укрепить свое здоровье! 🏊♀
💪 Вот почему регулярные посещения бассейна имеют столь важное значение:
🌊💙Плавание - отличная аэробная тренировка, которая развивает мышцы, укрепляет сердце и улучшает выносливость, не нагружая суставы.
🌊💙расслабление и снятие стресса:
Плавание в бассейне помогает расслабиться, снять стресс и улучшить настроение благодаря эффекту плавания в теплой воде.
🌊💙польза для кожи:
Регулярное плавание в бассейне помогает поддерживать здоровье кожи, улучшает кровообращение и делает кожу более эластичной.
🌊💙спина и суставы:
Вода приподнимает ваше тело, снижая нагрузку на суставы и позвоночник. Это особенно полезно для людей, страдающих от боли в спине или артрита.
🌊💙кардиоваскулярное здоровье:
Плавание - отличная аэробная тренировка, которая укрепляет сердце и сосуды, снижает давление и улучшает кровообращение.
🌊💙дыхательная система:
Регулярные посещения бассейна улучшают функцию легких и способствуют развитию правильного дыхания, что особенно важно для людей с астмой или хроническими заболеваниями дыхательных путей.
🌊💙стресс и депрессия:
Вода имеет успокаивающий эффект, который помогает снять стресс, расслабиться и улучшить настроение. Плавание в бассейне - отличный способ борьбы с депрессией и тревожностью.
🌊💙профилактика заболеваний:
Регулярные посещения бассейна могут помочь в профилактике многих заболеваний, включая ожирение, диабет, артрит, болезни сердца и даже некоторые виды рака.
В Центре «Карповка» прекрасный 25-метровом бассейн с эффектом противотока воды, который оснащен устройствами для гидромассажа и аквааэробики, подводной вытяжки позвоночника, что позволяет, кроме обычного плавания, заниматься разработкой суставов и лечебной физкультурой. Вода в бассейне фильтруется и подогревается.
Особенность бассейна в «Карповке» — система озонирования воды, что помимо лечебного эффекта, гарантирует ее инфекционную безопасность, а отсутствие хлора дает массу преимуществ.
🌊Вы можете насладиться плаванием амбулаторно, без необходимости проживания!
(при себе должна быть справка для посещения бассейна)
Не упускайте возможность заботиться о своем здоровье с удовольствием!
Записаться на процедуры или приобрести путёвку можно по телефонам:
📞8-3022-37-08-57
📞7-914-461-76-83
А также вы можете:
📨Отправить личное сообщение с указанием своего Ф.И.О. и номера телефона. Мы обязательно вам перезвоним!
📩Записаться на нашем сайте https://chita.rzd-medicine.ru/ , заполнив форму обратной связи "Запись на приём".
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев