Предыдущая публикация
КБЖУ на 100г: 197/9/10/21
Ингредиенты:
1 банан
2 яйца
50г овсяных хлопьев
1/2 ч.л разрыхлителя
15-20г любых орехов
Ваниль, корица по вкусу
Блендером измельчаем овсянку и орехи, затем вбиваем яйца и банан. Добавляем ваниль и корицу. Тесто должно получиться однородным и жидким.
На разогретую сковороду выливаем тесто формируя панкейки. Жарим до появления пузырьков.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев