АДАПТИВНОСТЬ - ЗАЛОГ ВЫЖИВАНИЯ Это неправда, что выживает самый сильный, умный и т.д. Выживает самый адаптивный, способный приспособиться под постоянно меняющиеся условия жизни. А эти самые условия меняются с каждым годом все быстрее и быстрее, прогресс ускоряется. Адаптивность напрямую связана с гибкостью – психологической и телесной. Имея ригидное зажатое тело, сложно сохранять гибкость ума. МОЗГ - ЭТО МЫШЦА НАШЕГО СОЗНАНИЯ Его можно и нужно тренировать. Тренируя свое тело, мы тренируем и свой мозг. Регулярные упражнения на развитие гибкости, скорости и выносливости в теле, становятся мощной опорой для обретения внутреннего баланса. Баланса эмоционального и душевного. 02 СЕНТЯБРЯ мы пр