Во время йога похода мы посетим каньон Кучук-Карасу, познакомимся с красотами горного Крыма, осмотрим Судак, Генуэзскую крепость. Мы будем практиковать йогу и медитировать, чтобы отдохгуть и душой и ...

За 7 дней мы пройдем путь от Большого каньона до Балаклавы, посетим места силы, Лабиринт стихий, Храм солнца, знаменитые зубцы Ай-Петри, покорим вершину горы Куш-кая, а также Севастопольскую тропу с...

Новый улучшенный и дополненный бесплатный курс по медитации для начинающих Игоря Будникова. Медитировать - легко. Вам потребуется всего 30 минут в день.

Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.

Уже через пару недель практики Бикрам йоги большинство людей отмечает исчезновение боли в спине, наряду с легкостью в теле и появлением большого количества энергии.

Бикрам йога комплексно воздействует на состояние человека. Практика не только расслабляет, снимая последствия стресса, а главное — развивает выносливость, целеустремленность, концентрацию в...

Йога – поход – это идеальный баланс. Великолепная природа, чистый воздух, горы и море способствуют естественному расслаблению. Пешие прогулки служат медитативной практикой, помогают успокоить ум, обнулиться. Регуляр...

Восхождение к базовому лагерю Аннапурна - один из самых живописных туристических маршрутов. Сочные краски тропических джунглей, уникальные рододендроновые леса, бесконечные рисовые террасы, невероятные р...

У мексиканцев есть выражение "начать с правой ноги" - начать что-то правильно, хорошо. Мы будем ежедневно заниматься йогой, медитировать, выполнять практики, чтобы очиститься от старого х...

Перемены – это движущая сила развития. Они необходимы. Единственное, в чем мы можем быть уверены в жизни, так это в том, что все будет постоянно меняться. Это единственная уверенность.

Все 90 минут занятия Бикрам йоги, все 26 асан и 2 дыхательных упражнения укрепляют мышцы пресса, тонизируют брюшные стенки. Главное - напоминать себе всегда втягивать живот.

Я стала больше себя любить, начала смотреть по-другому на мир. Раньше, из-за недовольства собой, я чаще раздражалась, негативно реагировала на события.

Будьте позитивны, получайте удовольствие от класса, доверьтесь процессу. Эффективность Бикрам йоги доказана отличным самочувствием многих практикующих.

Интуитивный спектакль театра-студии «Круг II» приглашает увидеть прежде неизвестные танцы Иных людей и открыть для себя эстетику иного тела.

Учитель призывает к любви, духовному развитию. Цель жизни - наращивать любовь. Не важно, чем занимается человек, важно сколько любви он в это вкладывает.

Каждый класс Бикрам йоги не похож на предыдущий. Не следует ожидать идеальной температуры, длительности поз, работы инструктора, гибкости и выносливости тела.