А чем плох протеин? И если его просто банками есть, то такого тела не сделать. А протеин это белок, а получать его из порошка или есть мясо или творог это уже ваше личное дело а еще протеин бывает животный или соевый, это уже предпочтения каждого. А вы раз так говорите, то о протеине не знаете от слова совсем белок строитель наших мышц, а разница в получении этого белка из порошкового протеина или из натуральных продуктов только в том, что из натуральных продуктов вы кроме протеина получаете еще и набор микроэлементов и витаминов, а если вы принимаете порошковый протеин, то это просто белок, ну и еще что нибудь, если производителем это включено
Комментарии 3