Erid: 2VfnxwU3fje 0+ Детство – самая добрая пора жизни! Чтобы подтвердить эту истину, спорткомплекс «СКАН» проводит конкурс* фотографий детских улыбок и счастья! Условия просты: В личные сообщения группы СКАНа во ВКонтакте вы направляйте фото своих счастливых детей. На фото также должна присутствовать физическая активность: плавание, велоспорт, ходьба по горам, соревнования по любым видам спорта, туризм и тому подобное. Ведь мы - за движение! Вы должны быть подписаны на страницу СКАНа https://vk.com/skan_sport_achinsk Сделать репост записи о конкурсе https://vk.com/wall-189859223_1828 на свою стену в ВК Оставить комментарий под постом о конкурсе во ВКонтакте СКАНа с коротким словом «Уч
Erid: 2VfnxwsqqH2 0+ Как готовить овощи, чтобы сохранить в них пользу? Овощи — «кладовая» микроэлементов. Существует масса рецептов приготовления овощей, но если стоит задача не растерять пользу, в каждом случае нужен свой подход. Часть витаминов утрачивается при нагревании, а часть сохраняется. В то же время термическая обработка разрушает клеточные оболочки продуктов, высвобождая витамины и минералы, недоступные в сыром виде. Сварить, пожарить или съесть сырыми — как же быть с овощами? Расскажем некоторые кулинарные приемы. Прием: Припустить Зелень — чемпион по содержанию витаминов и минералов, но у нее плотные клеточные оболочки, расщепить которые организм не может. Чтобы получи
От подписчика, Такая картина во дворе около дома 2, 9 микрорайона. От редакции: в Эко-Транспорте сообщают, что при погрузке открылся борт, в срочном порядке уберут.
Erid: 2VfnxwU3fje 0+ Детство – самая добрая пора жизни! Чтобы подтвердить эту истину, спорткомплекс «СКАН» проводит конкурс* фотографий детских улыбок и счастья! Условия просты: В личные сообщения группы СКАНа во ВКонтакте вы направляйте фото своих счастливых детей. На фото также должна присутствовать физическая активность: плавание, велоспорт, ходьба по горам, соревнования по любым видам спорта, туризм и тому подобное. Ведь мы - за движение! Вы должны быть подписаны на страницу СКАНа https://vk.com/skan_sport_achinsk Сделать репост записи о конкурсе https://vk.com/wall-189859223_1828 на свою стену в ВК Оставить комментарий под постом о конкурсе во ВКонтакте СКАНа с коротким словом «Уч