12- 14 ДЕКАБРЯ 2019 г.
Олег Геннадьевич Торсунов в Кирове c семинаром
"ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА, СУДЬБА, УСПЕХ."
Расписание семинара
12 декабря (чт) 17:30 - 20:30
13 декабря (Пт) 17:30 - 20:30
14 декабря (Сб) 15:00 - 18:00
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
Что такое чувство собственного достоинства?
Как оно формируется и меняется?
Как чувство собственного достоинства влияет на судьбу?
Как чувство собственного достоинства влияет на успех?
Как определить уровень своего достоинства и поменять ситуацию?
Как чувствует себя зрелый и успешный человек?
Олег Геннадьевич Торсунов – врач, писатель, лектор, известный во многих странах м
Одно из моих любимых блюд)
ПАНИР-ШАК (ТУШЕНАЯ ЗЕЛЕНЬ С СЫРОМ)
• 150 г листьев любой зелени
• 1 ст. л. масла
• 1 ч. л. молотого кориандра
• по 1/4 ч. л. куркумы, молотого перца (черного или красного)
• 3 ст. л. воды
• 1/3 чашки (50 мл) сметаны (по желанию)
• 75 г панира (адыгейского сыра)
• 0,5 ч. л. соли
• 1/4 ч. л. сахара
1. Режем зелень и кубиками панир.
2. Обжариваем специи в масле добавляем зелень, воду, закрываем крышкой и тушим на слабом огне, пока зелень не станет мягкой, около 10 минут.
3. Добавляем сметану и панир, соль и сахар, хорошо перемешиваем и тушим еще 5 минут на слабом огне под крышкой.
Друзья мои! Если вы хотите больше рецептов, то можете заказать мою книгу Вегетари