Здоровье и Долголетие

Как избежать укачивания в транспорте: 5 натуральных и простых средств. Лекарства от укачивания, купленные в аптеке, нередко имеют побочные действия. Попробуйте избежать укачивания в транспорте с помощью этих 5 простых и доступных методов. В аптеках сегодня много действенных препаратов от укачивания в транспорте. Однако почти у всех таблеток имеются побочные эффекты – например, сонливость, притупление внимания и даже головная боль. Советуем попробовать натуральные и полностью безопасные методы, которые работают не хуже медикаментов. Что съесть за полчаса или час до поездки чтобы не укачивало: 1. Легкая еда-перекус — орехи, сыр и яблоко Не садитесь в транспорт на голодный желудок. Необходим л

О пользе эвкалипта 🌱Лечения кашля и простуды. Используется во многих лекарствах. Помогает разжижать мокроту и чистит носовые пазухи. Можно употреблять в виде леденцов или вдыхать как пар. 🌱Здоровье ротовой полости. Добавляют в зубную пасту и жидкость для полоскания рта, для борьбы с зубным налетом и заболеваниями десен. 🌱Снижения болей различного происхождения. Эвкалиптовое масло эффективно уменьшает боль, отек и воспаление. 🌱Облегчения атопического дерматита. Охлаждающий эффект эвкалипта делает его полезным в лечении экземы и других кожных высыпаний. #здоровье_долголетие

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЛЮБОЙ ОТЕЧНОСТЬЮ? ⠀ 1. Смесь трех лимонов с кожурой и 125 грамм хрена, прокрученных через мясорубку. Смесь принимают утром и вечером по 1 ч. ложке за 10-15 мин. до еды (можно с медом). 2. Взять 1 ст. ложку плодов или корней петрушки, залить двумя стаканами кипятка и настаивать около 10 часов. Выпивать готовый настой в течение дня по 1 ст. ложке за один прием. ⠀ 3. Залить стаканом холодной минеральной воды 5-7 свежих березовых листьев и оставить настаиваться на ночь. Процеженным настоем хорошо снимать отеки вокруг глаз, смачивая минут 15-20. Можно залить березовые листья кипятком и настаивать 3 часа. Действует так же эффективно. ⠀ 4. При отёках ног прокипятить по 0,5 кг вето

💖 Женщины на корабле — к счастью! 18 мая в России отмечается День Балтийского флота, установленный приказом главнокомандующего ВМФ Российской Федерации от 15 июля 1996 года "О введении годовых праздников и профессиональных дней по специальности". 🏆 Днем рождения Балтийского флота считается 18 мая (7 мая по старому стилю) 1703 года. В этот день флот на веслах с солдатами Преображенского и Семеновского полков под командованием Петра I добилась первой боевой победы, отняв в устье Невы два шведских военных судна. На сегодняшний день в составе Балтийского флота служат более 80 женщин-офицеров, около 150 имеют воинские звания «мичман» и «прапорщик», более 300 проходят военную службу по контра

❓ Почему мы любим музыку? Ответ на вопрос «почему мы любим слушать музыку?» абсолютно прост и биологичен. Людям нравятся песни, потому что они понимают их структуру и правильно угадывают что будет дальше. За это мы получаем удовольствие и стимуляцию выделением дофамина. Первичная цель мозга — предсказать будущую реальность и подстроиться под нее. 🇷🇺 А для всех любителей музыки, находящихся в России 23-25 мая состоится первый кросс-индустриальный музыкальный форум «Российская креативная неделя – Музыка». Событие соберет на одной площадке более 100 спикеров – топ-игроков музыкальной индустрии. 14 мая в ИА ТАСС уже состоялась пресс-конференция, посвященная грядущему фестивалю-форуму. Услыш

Имбирь не только для вкуса. - При укачивании в транспорте принимать половину чайной ложки имбиря в минеральной воде за полчаса до или во время путешествия. Беременные женщины могут использовать слабый имбирный чай от тошноты. - Простудные заболевания лечатся имбирным чаем с лимоном и медом (при кашле с мокротой добавить корицу или гвоздику). - В случае желудочного расстройства развести полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить по четверти чайной ложки имбиря и мускатного ореха. - Головная боль: смешать половину чайной ложки имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложить на лоб или к носовым пазухам - в зависимости от места локализации б

Какие продукты нельзя есть натощак. Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.. ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло. ЙОГУРТ. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агрессивный желудочный сок и никакого толку не будет. То есть йогурт натощак не то чтоб

КОГДА БОЛИТ ЖИВОТ... Полезно знать ✅ 1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой - это указывает на гастрит, Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую руку), либо аппендицита. 2. Боль в правом подреберье. Резкая боль, сопровождающаяся тяжестью, тошнотой, отдает в правое плечо - скорее всего является желчной (печеночной) коликой. Может свидетельствовать о наличии камней в желчном пузыре. Тупая боль, сопровождающаяся потерей аппетита - скорее всего это дискинезия желчевыводящих путей. Но может возникать и при обострении гепатита С, или острых гепатитах А или В, циррозе печени. 3. Боль в правом боку на уровне талии может являться почечной коликой, что

Ветрогонный чай 🍵 🌼 цветы ромашки 1 ч. 🌸 душица трава 1 ч. 2⃣ чайные ложки смеси заварить стаканом кипятка ,15 -20 минут настоять под крышкой . Процедить, остудить. Пить утром и вечером по 100-150мл. #здоровье_долголетие

#здоровье_долголетие