Доктор Борменталь

От всей души поздравляем с Днём Рождения Веру Захарову - нашего эксперта, практического психолога, сертифицированного специалиста в области психотерапии избыточного веса и коррекции пищевого поведения, гипнотерапевта! В этот особенный день хотим выразить наше глубокое восхищение и благодарность за ее многолетнюю работу и неоценимый вклад в работу компании "Доктор Борменталь". Как практический психолог, она ежедневно приносит людям счастье, здоровье и уверенность в себе.
Ее искренняя преданность делу, профессионализм и безграничная забота о пациентах делают Веру не просто специалистом, а настоящим другом и наставником для каждого, кто обращается к ней за помощью. Благодаря ее мастер

Запускаем новый поток "Школы Стройности" в Москве!
И новый онлайн поток - "Азбука Стройности" из любой точки мира!
Когда: 21 мая
Время: 17:00 (очная школа в Москве) и в 18.00 (мск) - онлайн тренинг "Азбука Стройности"
Ведущий очной программы: Алексей Печавин
- специалист по снижению веса, системный семейный психолог.
Ведущий онлайн программы - Павел Исанбаев - психотерапевт, специалист по снижению веса.
Присоединяйтесь к нашему годовому интенсиву, созданному профессионалами для тех, кто мечтает о стройности:
5 групповых тренингов по 4 часа каждый (в онлайн программе - 3 групповых занятия)
Ежемесячные онлайн-семинары
Поддерживающие встречи в клинике
Че

Замедляемся для здоровья: Все преимущества медленного питания!
Улучшение пищеварения
Замедление темпа приема пищи способствует лучшему расщеплению питательных веществ и улучшает усвоение, делая ваше пищеварение более эффективным и комфортным.
Контроль веса
Медленное питание помогает ощутить насыщение, что предотвращает переедание. Дав себе время на обдумывание каждого кусочка, вы сможете легче контролировать свой аппетит и вес.
Лучшая гидратация
При медленном питании вы пьете больше воды, что способствует улучшению гидратации и помогает пищеварению. Все это ведет к долгому чувству сытости.
Увеличение удовольствия от еды
Замедлите темп, чтобы лучше насладиться ароматами, т

Приглашаем всех, кто когда-либо проходил нашу программу или сейчас проходит на Поддерживающую Встречу в Центре "Доктор Борменталь"!
После праздничного мая многие из нас чувствуют потребность возвращаться к здоровым привычкам. Вот почему мы организуем специальную встречу, чтобы помочь вам не только восстановить фокус на здоровье, но и сохранить достигнутые результаты.
Почему стоит присоединиться:
Восстановление ритма - Праздники могут нарушить ваше обычное расписание и питание. Наша встреча поможет вам снова настроиться на здоровый образ жизни.
Дополнительная мотивация - Получите заряд энергии и вдохновения от встречи с единомышленниками и экспертами.
Поддержка специалистов

История Екатерины: Путь к здоровью и помощь другим
В центре доктора Борменталь, где каждый день происходят чудеса преображения, есть особая история, которой мы хотим поделиться с вами. Это история Екатерины, которая не только сбросила 17 кг, но и продолжает вдохновлять нас своим примером активной гражданской позиции.
Преображение и результаты
Екатерина пришла к нам с целью изменить свою жизнь к лучшему, и результаты не заставили себя ждать. За несколько месяцев благодаря индивидуальному подходу и наставничеству специалистов нашего центра, она смогла потерять 17 кг. Но самое важное, что она не только достигла желаемых показателей, но и удерживает результат благодаря правильному пит

Майские праздники – это не только веселье, шашлыки на природе или на даче, но и испытание для нашей фигуры! В преддверии праздничных застолий помните о здоровом балансе и контроле веса.
Мы в "Доктор Борменталь" всегда готовы помочь вам остаться в форме! Приглашаем на наши майские онлайн и офлайн мероприятия. Вас ждут интенсивные тренинги, мотивационные семинары и индивидуальные консультации, чтобы вы легко справлялись с праздничными искушениями и поддерживали свою стройность!
Смотрите наше расписание на май и планируйте удобные для вас встречи!
Связывайтесь с нами по телефону: +74951182333
или пишите на вотсап: +79776612543
#докторборменталь#расписаниемай#снижен

Невозможно прожить жизнь без психологических травм, утверждает
Алексей Петрович Печавин - специалист в области психотерапии избыточного веса, семейный психотерапевт.
Это необязательно должны быть шокирующие события и глубокие душевные раны.
На любое воздействие ваша психика вырабатывает защитный механизм. И весьма часто это именно лишний вес.
Сфера сексуальности очень тонкая, подвижная. Разочарование в первой любви или неосторожное слово от мужа ранят и заставляют вас «оборачиваться» в жировой кокон, формируют психологические зажимы:
«Муж полный, а вдруг я постройнею и услышу обвинения в свой адрес?»
«Стану сексуальной, привлекательной, а мужчины — это небезопасно, есть горький

С утра нет ничего лучше чашечки кофе! Кофеин может поднять настроение и улучшить спортивные результаты. Но давайте разберемся, как он работает!
Кофеин — это метилксантин, который дает заряд бодрости, блокируя "тормоза" нашей нервной системы.
Ощущаете лифтинг на клеточном уровне? Это кофеин не дает вашему организму замедлиться!
Этот натуральный стимулятор встречается в кофе, чае, и какао — и он всегда с вами!
Но будьте аккуратны: слишком много кофеина может вызвать беспокойство и дрожь.
Он также ускоряет сердце и может помочь вашему дыханию, делая вас более выносливыми.
Помните: кофеин может усилить эффекты других стимуляторов, так что будьте осторожны с смешиванием.