Так просто! Советы

Как узнать каких витаминов не хватает!✅📌

​​Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов. Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему. 1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же мёда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким мёдом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день на протяжении 2 недель. 2. Свежеотжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложки перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. 3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки мёда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней. 4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка мёда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мёд, процедить, выпить перед сном. 5. Для поддержания жизненного тонуса, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, мёда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким мёдом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.

Антон Макарский с семьёй. Красивая семья, правда?

Домашнее супер-средство от выпадения волос!

Маска для омоложения лица Эффект от этой маски для лица можно сказать моментальный. Она оказывает потрясающий тонизирующий и лифтинг-эффект . Ее называют «Минус 10 лет». Применяй эту маску разово — в качестве экспресс-ухода. Можно провести курс, если кожа в очень плачевном состоянии. Сделай 10 масок, повторяя их не чаще, чем через каждые 5-6 дней. ИНГРЕДИЕНТЫ половина банана без коричневых пятен 1 ч. л. молотого имбиря или сока свежего 2 ч. л. косметического оливкового масла (можно любое другое) 1 взбитый яичный белок Разомни банан вилкой. Добавь имбирь и оливковое масло. Разведи маску яичным белком до состояния жидкого крема Нанеси смесь тонким слоем на кожу лица, шеи и декольте. Дайте слегка подсохнуть и нанеси еще 2-3 слоя. Последний слой держи приблизительно 10-15 минут. Размочи маску теплой водой и смой почти холодной. нанеси на кожу свой крем (желательно легкий) или сыворотку. Верни своей коже молодость!

ВКУСНОЕ, НЕЖНОЕ и КРАСИВОЕ ПЕЧЕНЬЕ с Начинкой К ЧАЮ! **ПЕЧЕНЬЕ С ЯБЛОЧНОЙ НАЧИНКОЙ 🍎 🍏 🍎 **Ингредиенты:** - 250 г сливочного масла или маргарина для выпечки - 1 яйцо - 1 стакан сахарной пудры - 1 столовая ложка йогурта - 1 чайная ложка разрыхлителя - 1 пачка ванили - 3 стакана муки **Для начинки:** - 5 яблок - 5 столовых ложек сахарного песка - 1 чайная ложка корицы - 2-3 капли лимонного сока - Полстакана молотых грецких орехов **Приготовление:** 1. Для начинки очистите и натрите яблоки, добавьте сахар, корицу, орехи и лимонный сок, хорошо перемешайте. 2. Для теста перемешайте все ингредиенты и замесите мягкое тесто. 3. Раскатайте тесто, сделайте надрезы, положите начинку и придайте форму. 4. Выложите на смазанный противень и готовьте в духовке при 180 градусах до золотистого цвета.

Избавляемся от заложенности носа 👍