Кстати!
Бетаин, ликопин и омега входят в комплекс для защиты сердечно-сосудистой системы, нормализации давления и защиты от вредного холестерина - PULSE BOX
Ссылка на ПУЛЬС БОКС в комментариях
Вот 10 правил для гипертоников
Ешьте здоровую пищу. Употребляйте в пищу продукты, содержащие меньше жиров и сахара. Отказ от вредной пищи и добавление в рацион фруктов, овощей и цельных злаков поможет держать давление в норме.
Ведите активный образ жизни. Физические упражнения позволят поддерживать здоровый вес и снизить артериальное давление. Аэробика, скандинавская ходьба, просто ходьба, легкий бег или плавание насытят организм кислородом и приведут его в тонус.
Следите за весом. Избыточный вес есть частой причиной гипертонии. Лишний вес может вызвать нарушение дыхания во время сна, что еще больше повышает артериальное давление. Здоровый вес поможет контролировать высок
Доброе утро, друзья мои!
Желаю, чтобы день был наполнен радостью, положительными эмоциями и все запланированное на сегодня исполнилось. Хорошего настроения и удачи.
Кожа под ударом! Солнечным!
Подставляться солнышку хочется с момента, когда оно встает до момента, когда садится. Так приятно, когда яркие лучи прогревают насквозь! Но – бдительность. бдительность и еще раз бдительность!
Кремы, SPF, увлажнение, средства для кожи на солнце, после солнца – вы прекрасно все знаете о заботе о себе снаружи. А знаете, что активировать защиту кожи от солнца можно изнутри?
Да, правда-правда
Нам нужны вещества, богатые антиоксидантами и другими защитными соединениями, которые помогут защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолета и поддержать ее здоровье в целом.
У нас такие есть!
Витамин А (ретинол)
стимулирует производство коллагена и эластин