ЛЕПЕШКИ С КРЕВЕТКАМИ
На 3-4штуки:
Лепешки-4шт
Огурец-1шт
Помидор-1шт
Салат-пучок
Креветки очищ-150г
Йогурт греч-70г
Горчица дижонская-1чл
Шрирача-1/3чл
Соль, паприка, сухой чеснок
-Для соуса смешиваем йогурт с горчицей и шрирачей, по вкусу добавляем соль
-Креветки обжариваем с 2х сторон на сковороде с паприкой, сухим чесноком и солью
-Огурцы и помидоры нарезаем тонкими полосками, салат нарезаем на маленькие части
-Смазываем соусом лепешку, выкладываем салат, огурцы, помидоры и креветки
-Заворачиваем лепешку и обжариваем с 2х сторон
-При подаче нарезаем на 2части
Уже завтра в прямом эфире буду делиться своей историей
3 мая в 19:00 по мск в ZOOM
Хочешь получить вдохновение, мотивацию и уверенность в своем результате, то запишись на мероприятие!
Ставь +, если хочешь принять участие в прямом эфире
Занимайтесь тем, что делает Вас счастливым
Работа, хобби, времяпровождение, люди вокруг вас!
Если что-то в жизни не устраивает, то в ваших руках менять свою жизнь самому!
Будьте счастливы, дорогие
Еще одна история в копилочку
«Меня зовут Галина, мне 44 года.
У меня трое деток и даже есть маленькая внучка.
Никогда не страдала лишним весом, только после родов во время кормления грудью сильно поправлялась. Но потом без проблем возвращалась в свою форму, просто не ела после 18.00 и всё было супер!
Лишние кг ко мне стали прилипать после 40 лет, и когда уже вес дошёл до 80 кг, забила тревогу. Начали болеть ноги и не хотелось смотреть на себя в зеркало.
Однажды в соцсетях увидела знакомую, которая классно постройнела с консультантом.
И я решила тоже попробовать!
С февраля 2023 года за 5 месяцев вкусно и комфортно получила свой шикарный результат минус 25 кг.
Улучши
А ТЫ ЗАПИСАЛАСЬ УЖЕ В ИНТЕНСИВ ??? Марафон стройности «Легко 1.0 » открывает двери для записи Успевай занять свое местечко и уже через месяц стать НОВОЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ С нами ЛЕГКО - снизить вес - скорректировать объемы - поменять привычки питания - наладить работу всего организма Старт 05.05.2024 Ставьте +, кто хотел бы принять участие