Хочу вам показать еще один результат!
Анастасия, 32 года.
Любит вкусно покушать и сладенькое…
В прошлом кондитер.
С таким питанием каждый год прибавляла в весе,а когда родился ребенок на ГВ поправилась еще больше.
В Марафоне поменяла привычки питания и вес пошел вниз
-7кг за 1,5 месяца!
Хочешь,как Анастасия скорректировать вес,добро пожаловать на консультацию,заполняй анкету
Подводим итоги мая!
Вот такие вкусняшки марафонцы готовили в мае на кулинарных мк!
Девиз наших кукингов-вкусно,быстро,полезно!
Присоединяйся,чтобы кушать с нами вкусно и получать свой результат.
Как было бы замечательно, если бы женщины больше осознавали и перестали мучить себя диетами и строгими ограничениями
Нет абсолютно "плохих" или "хороших" продуктов
Все продукты необходимы для снабжения организма белками, экзогенными микроорганизмами и микроэлементами, которые делают вас более здоровыми и бодрыми.
Другие продукты важны для удовольствия и тоже могут быть частью вашей еды.
Любая крайность – это ненормально, как и чрезмерное ограничение, так и слишком обременительное употребление пищи. Не стоит весь день бояться продуктов, содержащих сахар, так же как и просто есть сладости или фастфуд.
Если вашей целью является улучшение фигуры, важно контролировать количество потре