Мега-полезноИспытала На СебеЧтобы быть здоровым, важно следить за правильной осанкой. В этом могут помочь разные методы и один из них – тренажер «ПравИло». Приспособление помогает мягко растянуть позвоночник, вернуть подвижность сухожилиям, связкам и суставам.
Фестиваль Медитации ...Москва...Музей Заповедник Царицыно Атмосфера...Космос...Анечка Лео...Что... То Важное...Есть За Пределами...Моей Мысли...Это...Так...Рядышком...
Это... Так Близко...
Чувствовать - значит иметь возможность стать счастливым.
В уме живут роботы..
Ощущай жизнь…
Ощущай вкус..
Ощущай восторг…
от видов, от звуков, от прикосновений, от запахов…
Не беги за умом..
Не анализируй, что было, что сказали, как посмотрели…
Просто
Чувствуй жизнь…
Чувствуй момент…
Где ты бываешь чаще в течение дня
В УМЕ
или В ОЩУЩЕНИЯХ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС?
Наблюдай сегодня…
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК С 27.05 - 02.06
ПОНЕДЕЛЬНИК
ВНИМАНИЕ УТРЕННЕЙ ТРЕНИРОВКИ НЕ БУДЕТ НА ФЕСТИВАЛЕ ПОСВЯЩЁННОЙ ДНЮ МЕДИТАЦИИ... В МОСКВЕ
17.30 ФИТНЕС НА БАТУТАХ (ИНТЕНСИВНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ)+РАСТЯЖКА
19.00 КОР-ТРЕНИНГ(УКРЕПЛЕНИЕ ВСЕХ ГРУПП МЫШЦ)+ КОМПЛЕКС С ГАНТЕЛЯМИ +РАСТЯЖКА
ВТОРНИК
17.00 ДЕТСКИЙ ФИТНЕС СТЕП-АЭРОБИКА (СИЛОВАЯ И АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА )+РАСТЯЖКА
18.10 СТЕП-СКУЛЬПТ(СИЛОВАЯ И АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА)+КОМПЛЕКС С БОДИБАРОМ И ГАНТЕЛЯМИ (ПОПА НОГИ ЯГОДИЦЫ ПРЕСС)+РАСТЯЖКА МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
ГВОЗДЕСТОЯНИЯ И МЕДИТАЦИИ ПО ЗАПРОСУ
СРЕДА
8.40 ФИТБОЛ+СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ"СТРОЙНЫЕ НОГИ" КРЕПКИЙ ПРЕСС "+ РАСТЯЖКА
10.30 ОЗДОРОВИТ