Видимо не судьба
Почему мы попадаем в колею жизни «на пределе возможностей»?
Знакомо вам ощущение жизни «на пределе»? Когда напряжение и ритм такие, что ещё чуть-чуть и вы рассыплетесь на детали, как конструктор Lego. О каком созидании, заработке может идти речь? Дожить бы до вечера…
Как правило, в комплекте к такому самочувствию идут:
постоянное чувство усталости;
гонка от рассвета до заката;
неудовлетворенность жизнью и депрессия; апатия
ощущение несвободы, ограниченных рамок;
зависимость от внешних обстоятельств.
И когда спрашиваешь у человека: «Ну, почему так? Почему ты устаёшь, почти не отдыхаешь, вечно в заботах?» – то слышишь что-то вроде:
- денег нет
Жизнь на полусогнутых ногах: чем опасна и как выйти из этого состояния?
Недавно услышала интересную фразу «жить на полусогнотых ногах». Она означает, что человек постоянно сдерживает себя во всём — в эмоциях, действиях, рассуждениях. Для него боль не в тягость, но и радость — не в радость: «Что воля, что неволя — всё равно!»
Как думаете, такой режим энергосбережения — это хорошо?
Вспомните свой телефон. Что происходит, когда батарея садится? Цвета тускнеют, яркость уменьшается, часть процессов останавливается. Примерно то же самое происходит и с вами, если вы живёте на полувдохе.
Нет радости от общения с людьми
Новые возможности отодвигаются в сторону, как слишком энергозат
В чём опасность самокритики? И как она мешает нам вырасти в доходе?
Как часто мы критикуем себя, не задумываясь о последствиях. Например, выполнили задачу хорошо, но не даём себе порадоваться. Наоборот — ищем изъяны в том, что сделали: «Можно было и лучше!»
Казалось бы, что в этом такого? Но принижая значимость своей работы, мы лишаем себя самого главного топлива — удовольствия от результата и мотивации делать что-то дальше. В том числе, и возможности заработать больше денег.
И это не единственная опасность самокритики
Как раз сегодня в Telegram-канале я подробно разобрала этот вопрос. Объяснила, почему человек начинает заниматься самобичеванием, и к чему это приводит в конечном с
Подкаст: как вырастить психологически здорового ребенка? Сегодняшний подкаст я адресую всем родителям и детям. В нём объясняю, почему и как возникают проблемы в воспитании детей. И как мы неосознанно навешиваем на них ярлыки и установки, мешающие развитию - Надо ли хвалить ребенка? - На чём должен быть сконцентрирован ребёнок - На что мы отвлекаем наших детей - Как дети учатся пропускать себя через фильтр оценки внешности в присутствии других людей - Что должен сделать родитель, чтобы ребенок вырос без концентрации на том, что ему не надо? - Как развивается ребёнок, если ему не мешать - Связь внутреннего состояния родителей с воспитанием детей - Как защитить ребёнка от чужих оц