ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ В ЖЕЛУДКЕ ЧЕЛОВЕКА
Для того чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке. По утверждению медиков, человек, который, питаясь, не учитывает времени переваривания еды, носит в себе килограммы гниющей пищи, зарабатывает множество болезней и сокращает себе жизнь. Для хорошего пищеварения необходимо учитывать следующие ключевые моменты.
Совершенно недопустимо бросать в желудок, как в «топку», требующие разного времени на переваривание продукты — этим вы подвергаете его дополнительной и неоправданной нагрузке. Например, блюдо из картошки со свининой будет перевариваться около 5 — 6 часов, тогда как отдельно употребленн
Клуб-место встречи людей с едиными интересами. И очень приятно осознавать, что Клуб скандинавской ходьбы в Гомеле полностью оправдывает свое название. Интересно было наблюдать, как круг собравшихся участников с каждым разом становится все больше и плотнее. Нет разрозненных кучкующихся группировок или одиноко стоящих "тополей". Команда очень дружная и веселая.