В жизни нужно стараться быть искренним -это когда то,что мы думаем,говорим и делаем совпадает и тогда мы будем спокойней,расслабленней,здоровее...А если думаем одно,говорим другое,делаем третье-мы врем себе,врем окружающим нас людям,тогда в голове у нас каша,а в жизни проблемы.