Левая колонка
Похудела на 20 кг за 8 месяцев
Меня пугали попаданием в реанимацию, а на деле оказалось, что Energy diet - еда, рекомендованная даже больным, при сложностях работы ЖКТ, при невозможности есть твердую пищу, при необходимости сбалансировать питание!
Я заменила 2-3 приема пищи из ПЯТИ на коктейли.
Они реально вкусные! Уже больше года я их ем, неужели можно есть то, что НЕ вкусно так ДОЛГО?
Разнообразие вкусов огромное! Коктейли сладкие, значит, не хочется уже пироженку или шоколадку!
Сытно! После коктейля я не хочу есть в течение 2-3 часов.
Удобно и быстро! Пакетик всегда можно взять с собой, меньше 1 минуты и моя еда готова!
А что есть вдругие приемы пищи? Об этом рассказывают кураторы марафо
00:09
- Класс
У нас в марафоне "межсезонье", но мне нужны люди рядом, чтобы двигаться дальше.
Какие выбираю варианты?
Обычно беру девочек на индивидуальное сопровождение и худею вместе с ними!
Сейчас многие поменяли фигуру на шашлыки, поэтому я зашла в марафон от Добромиры
Новые кураторы, новая энергия, новое меню!
Ну как новое? Хорошо забытое старое. С марафонов такого формата началось мое похудение вместе с NL. Сейчас мне нужна снова эта энергия!
А 1 числа старт традиционного, масштабного марафона похудения.
Всего 1 неделя, чтобы увидеть себя новую.
Что такое 1 неделя в масштабах года?
Ни-че-го!
Считаю, можно отказаться от вина в пятницу. Шашлык с вечера оставить и съесть его в обед. Фруктов много и я
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья339
- Антонина Златоуст (Лупеева)Челябинск
- Альбина Ефимова(Гумарова)челябинск
- Галина СуминаЧелябинск
- Людмила ГеоргиевнаЧелябинск
52 подписчика
Группы33
- "Кошки.Info" – журнал дл тех, кому доверяют кошки4642 подписчика
- 22-04-17 ICU выставка Весенняя котовасия4 подписчика
- Фелинологические курсы TRI-S Cat Club8 подписчиков