Аюрведические рекомендации для холодного сезона
В период правления Ваты и Капхи предпочтительно тепло во всем – от пищи до одежды. Цвета подходят яркие, например, оранжевый, красный, теплые оттенки зеленого. Обязательно носите шапку и шарф, потому что именно через голову быстрее уходит тепло.
Носите теплую обувь! Даже если на улице около нуля или Вы передвигаетесь на машине - одевайте зимнюю обувь, простудив ноги Вы можете получить проблемы с почками и нижней частью позвоночника.
Зимняя диета
Зимой Агни, внутренний пищеварительный огонь, как правило, сильнее, чем в другие времена года, в связи с холодной погодой на улице. Более сильное пищеварение означает, что вы можете есть более тяж
Зимний распорядок дня по Аюрведе
Основная идея Аюрведы относительно режима дня проста — нужно согласовывать основные моменты дня с положением солнца.
Восход и заход делят сутки на две неравные части — светлое и темное время.
Каждая делится еще на три части: Капха, Питта и Вата. Так называются доши — одна из самых существенных концепций Аюрведы. Каждый период, посвященный определенной доше, можно в свою очередь условно разделить еще на три части, в среднюю из которых доша обладает наибольшим влиянием.
Доши — это способ интерпретации как окружающей среды, так и человеческого организма.Каждая доша обладает определенным набором свойств, которые называются гунами.
Капха — это структура (стихи
В 1748 году, когда Ли Цинъюню был 71 год, он переехал в Кайсянь, чтобы присоединиться к китайской армии в роли учителя боевых искусств и военного сове...
Аюрведический массаж Абхьянга Абхьянга имеет более глубокое и обширное влияние на здоровье человека, чем обычный массаж, за счет особой техники глубокой и естественной гармонизации тела, эмоци
Акция! НОВОСИБИРСК, Бердск, Академгородок!
Аюрведа из Шри Ланки!
Консультация аюрведического доктора вместо 2500р - БЕСПЛАТНО!
Диагностика заболеваний по пульсу,
определение типа Доши,
рекомендации по распорядку дня,
диета для Вашего типа тела и состояния,
продолжительность - 1 час
Лечебные травяные составы - от давления, лишнего веса, анемений, судорог, плохого сна, стресса.
Масла для массажей - из Шри Ланки, сваренные на травах, подбираются индивидуально.
Прием по записи в Центре семейного отдыха "Олимпик" ул Боровая Партия 12/1
+7 913 450 22 20 мтс
www.ok.ru/olgatao
сайт: www.vedalanka.ru