История о том, как пациент своей рукой пожертвовал ради жены
Лето для нас, обычных граждан, — это не только время гуляний, купаний, загораний, шашлыкопоеданий и прочих развлекательных мероприятий, но и время для новых трудовых свершений.
Ведь у многих семей свои собственные загородные «фазенды» имеются, которые молчаливо требуют, чтобы к ним почаще приезжали и без конца там что-то делали.
Как-то: строить, мастерить, чинить, поправлять... Скважины-колодцы... Веранды-сараи... Заборы-ограждения... Ну и, само собой разумеется, за растениями разнообразными ухаживать.
Известная поговорка гласит: «Хозяйство вести — это вам не градусником трясти». Тут здоровье надо крепкое иметь. И те
10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь
1. Ожоги нельзя мазать маслом
Масло создает на ране пленочку, «парниковый эффект», у кислорода нет доступа к ожогу, в итоге рана не будет заживать, а боль только усилится.
КАК НАДО:
Лучше всего охладить обожженное место. Все зависит от серьезности и величины ожога. Небольшой можно просто подставить под холодную воду.
Есть хороший «бабушкин» рецепт лечения мелких «кухонных» ожогов — сразу намазать хозяйственным мылом. Мыло — это щелочь, ожог — кислотная реакция. Щелочь гасит кислоту, происходит реакция нейтрализации, и боль ослабевает, и пузырь, возможно, не надуется.
Серьезный ожог с повреждением кожи необходимо обработ
Такому нас в меде не учили.
6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться;
7:00 — прекращается выработка мелатонина;
9:00 — пик производства сексуального гормона;
10:00 — пик умственной активности;
14:30 — лучший уровень координации движений…
15:30 — время лучшей реакции;
17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц;
19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела;
21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну;
22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну;
2:00 — самый глубокий сон;
4:00 — самая низкая температура тела.
Так что спите но