Народная медицина. Здоровье. Красота

Полезный домашний напиток Им для поддержания здоровья пользовались в древние времена люди, желающие пребывать в Здравии и Мудрости! Это чай! Но какой! Он служит для укрепления организма, повышает иммунную систему и лечит множество недугов. Ингредиенты. 1) Девясил. 2) Плоды шиповника 3) Душица. 4) Зверобой Далее все банально просто. Главное здесь - ингредиенты. Итак! Залить 1 литром крутого кипятка взятые по 1-ой столовой ложке плоды шиповника и девясила. Поставить на малый огонь и проваривать их минут 10-15. Смотрите, чтобы бурно не кипело! Затем полученный напиток нужно настоять около 20 минут, добавить сюда же душицы и зверобоя по 1-ой столовой ложке. Монастырский напиток для здоровья, а именно так его именуют, настаивают в течение 1-го часа, процеживают . .

Полынь от болезней! Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок. Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция)., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес. Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. Полынь принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и т.д. Полезна людям имеющим кошек и собак. Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а непросеянная пойдет на приготовление настоя для клизмы, спринцевания, закапывания в глаза, уши или полоскания рта. На курс достаточно 100 г сухой полыни. Курс лечения полынью горькой - 7 дней. Первые 3 дня каждые 2 - 2,5 часа принимают по щепотке сухой полыни независимо от времени приема пищи. Щепотку (не самую маленькую) кладут в рот, смачивают слюной и проглатывают, запивая водой. Следующие 4 дня по 5-6 раз вдень. В очищение вовлекается сразу весь организм, и важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часа. Эти 3 дня полынь принимают 5-6 раз в день. Ночью делается перерыв Все 7 дней полынотерапии соблюдают строжайшую диету. Абсолютно исключается : - вся животная и рыбная пища. - Все молочные продукты, яйца. - Кондитерские изделия. Настоятельно рекомендуется не пить спиртное и не курить. При курении теряется до 1/3 эффекта. В эти дни можно есть: овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло, картофель. Хлеб ограничивается до 2-3 небольших кусочков за прием. Причем не свежий., а подсушенный. Во время терапии возможна сильная слабость и поочередное обострение всех имеющихся и скрытых недугов. Может на некоторое время заболеть сустав или заколоть в боку. Это говорит о глубинном очищении. Если пойдут большие камни, будут режущие боли - выпить сосудорасширяющее (2 таблетки но-шпы или 1 таблетку папаверина). (посоветуйтесь с врачом!) Можно спринцеваться 2 раза в день - утром и вечером. Спринцеваться до прекращения всех признаков поражения инфекцией мочеполовых путей. Затем профилактически проводить полынотерапию 2 раза в год - весной и осенью. Полынотерапия противопоказана беременным женщинам! И людям с малокровием.

ПОЛЕЗНЫЕ "ЖЕНСКИЕ" ТРАВЫ Травы, которые наиболее эффективно воздействуют на женский организм. ▼ Дягиль лекарственный Лучшее средство для общего оздоровления женщины. Также известное как корень ангелики, это китайское растение часто называют "женским женьшенем" за его эффективность в лечении нерегулярных менструаций, усталости, предменструальной раздражительности и тревоги. КАК ПРИНИМАТЬ Заварите 1 ч. л. измельченного корня в 250 мл кипящей воды в течение 10-20 минут, затем пейте как чай или принимайте ежедневно по 2-4 мл настойки. Не принимайте дягиль обыкновенный во время беременности. Дягиль также может вызвать диарею и/или повышенное газообразование в кишечнике. Если вы принимаете антикоагулянты, дягилем лечиться нельзя! ▼ Куркума длинная Лучшее средство для омоложения и общей профилактики воспалений. Куркуминоиды, активные соединения, придающие специи куркуме ее ярко-золотой цвет, давно уже известны как противовоспалительное средство и антиоксидант. Для женщин с раком груди куркумин может оказаться особенно полезным. КАК ПРИНИМАТЬ Лучше всего потреблять куркумин в виде природной специи куркумы в карри и других видах пищи. Если вы не фанат индийской кухни, принимайте ежедневно куркумин в капсулах. Побочные эффекты встречаются редко, но включают в себя вздутие кишечника, диарею и изжогу. Стоит отказаться от куркумы, если вы принимаете антикоагулянты. ▼ Плоды авраамова дерева, или витекса священного Лучшее средство при предменструальном синдроме. Снимает раздражительность, перепады настроения и головные боли. Авраамово дерево также пoмогает отрегулировать и нормализовать сам менструальный цикл в случаях аменореи (отсутствие менструаций в течение шести месяцев и более), слишком частых менструаций и симптомов предменопаузы и менопаузы. КАК ПРИНИМАТЬ Предпочтительнее принимать витекс в капсулах (1-2 шт в день), потому что при этом их необходимо запивать как минимум 700 мл воды в день, а правильно соблюсти пропорцию при непосредственной заварке растения в качестве лечебного чая сложно. Альтернативный вариант - настойка из плодов авраамова дерева, 40-80 капель в день. Изредка растительный препарат может вызывать кожную сыпь. Его не следует применять в период беременности и грудного вскармливания. Ягоды авраамова дерева могут быть несовместимы с некоторыми седативными средствами. ▼ Клюква Лучшее средство при: инфекции мочеполовых путей. КАК ПРИНИМАТЬ 1 ст. разбавленного на 30-50% клюквенного сока в день, а еще лучше - съедайте стакан клюквы целиком, с кожицей - она очень полезна. Неподслащенный клюквенный сок слишком кислый, его можно пить в чистом виде 1-2 ст. л. в день. Если принимать экстракт клюквы в капсулах или таблетках, эффект гораздо слабее. Если вы страдаете изжогой (или желудочно-пищевым рефлюксом), язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, кислота может обострить симптомы. ▼ Клопогон кистевидный Лучшее средство при: приливах и ночной потливости. Это одно из наиболее изученных и, возможно, наиболее популярных лечебных средств при гормональных приливах и ночной потливости, связанных с менопаузой. КАК ПРИНИМАТЬ По 20 мг дважды в день в виде таблеток, или как указано на упаковке, содержащей сушеный корень. При любых расстройствах печени или приеме любых препаратов, вредных для печени (гипотоксичных), от клопогона нужно отказаться. Нельзя принимать во время беременности или грудного вскармливания. ▼ Льняное семя Лучшее средство для защиты сердца. В развитых странах от заболеваний сердца и приступов стенокардии умерло примерно в два раза больше женщин, чем от всех форм рака, включая рак молочной железы. Причина одна: высокий уровень холестерина. После 45 лет женщины больше, чем мужчины, склонны к повышенному уровню холестерина в крови. Семя льна, богатое альфа-линолиновой жирной кислотой омега-3, может помочь понизить его. Лигнины, которые являются особым видом клетчатки, найденной в льняном семени, также служат профилактикой рака молочной, а также предстательной желез. КАК ПРИНИМАТЬ 1-5 ст. л. муки из семян льна в день. Можно подмешивать ее в кашу, мюсли, йогурт и т. п. Масло льняного семени следует хранить в холодильнике, чтобы не прогоркло. Его нужно добавлять в салаты и нельзя использовать для жарки. Льняное семя и его масло безопасны, если их употреблять в обычных количествах, тем не менее, могут вызвать слабительный эффект. ▼ Пиретрум девичий Лучше всею помогает при мигренях. Пиретрум девичий снимает тошноту и рвоту, которая возникает при этой изматывающей головной боли. Активным компонентом растения выступает партенолид, который уменьшает нейрогенное воспаление и препятствует сужению кровеносных сосудов. КАК ПРИНИМАТЬ От 100 до 150 мг сушеных листьев или 2, 5 свежего листа в день (с пищей или после еды). Экстракт пиретрума девичьего поможет сократить частоту мигреней в два раза. Для достижения эффекта может потребоваться от 4 до 6 недель. Нельзя принимать пиретрум беременным. Не сочетайте с приемом антикоагулянтов. Иногда возникает побочный эффект в виде язвочек на слизистой рта. Пиретрум девичий также может увеличить чувствительность кожи к солнечным лучам. ▼ Зеленый чай Лучшее средство для предотвращения рака. Может предотвратить рост раковой опухоли молочной железы, особенно на ранних стадиях. А в самом последнем лабораторном исследовании, проведенном в Китае в 2006 году, обнаружили, что основная составляющая зеленого чая, антиоксидант, называемый галлатом эпигаллокатехина (ЕGСG), заставляет саморазрушаться раковые клетки молочной железы. КАК ПРИНИМАТЬ Выпивайте в день от 6 до 10 чашек натурального зеленого чая. Напиток должен быть натуральным, не обработанным с целью понижения содержания кофеина/танина. ▼ Имбирь лекарственный Лучшее средство при тошноте и воспалениях суставов. Имбирь оказывает эффективную помощь при тошноте и рвоте, вызванных любыми причинами - от беременности и ПМС до климакса и просто расстроенных нервов. Он также может лечить тошноту, вызванную анестезией, укачиванием в транспорте и химиотерапией. Имбирь также содержит вещества, проникающие в суставы и снимающие воспалительный процесс. Имбирь употребляют для стимулирования работы желудка и кишечника, улучшения аппетита. КАК ПРИНИМАТЬ По 250 мг сушеного имбиря 4 раза в день. Также может помочь приготовление пищи с этой пряностью. Молотый имбирь может вызвать метеоризм (вздутие живота) или диспепсию (несварение желудка). Будьте здоровы!

Лечим глаза Что же с этим делать? 1. Используйте для лечения капли. Подойдут 20% раствор альбуцида или 0,3% раствор левомицетина. Закапывать препараты, желательно, каждые 3-4 часа в оба глаза. 2. Избегайте яркого света. 3. Не трогайте глаза, если они чешутся, и не накладывайте никаких повязок. Конечно, не забывайте, что в подобных случаях лучше не заниматься самолечением.

Домашний полезный напиток Им для поддержания здоровья пользовались в древние времена люди, желающие пребывать в Здравии и Мудрости! Это чай! Но какой! Он служит для укрепления организма, повышает иммунную систему и лечит множество недугов. Ингредиенты. 1) Девясил. 2) Плоды шиповника 3) Душица. 4) Зверобой Далее все банально просто. Главное здесь - ингредиенты. Итак! Залить 1 литром крутого кипятка взятые по 1-ой столовой ложке плоды шиповника и девясила. Поставить на малый огонь и проваривать их минут 10-15. Смотрите, чтобы бурно не кипело! Затем полученный напиток нужно настоять около 20 минут, добавить сюда же душицы и зверобоя по 1-ой столовой ложке. Монастырский напиток для здоровья, а именно так его именуют, настаивают в течение 1-го часа, процеживают .

Польза алоэ для лица А на вашем подоконнике есть это замечательное растение? Если нет, рекомендую им обзавестись — ваша кожа будет вам бесконечно благодарна! Кстати, благодарна будет не только кожа. Способов применения алоэ очень много, и обо всех в одной статье не расскажешь — хочется описать каждый из них поподробнее. Сегодня расскажу про один из наиболее популярных и широко известных способов — использование алоэ для кожи лица. Как много магазинных средств заманивают нас наличием в составе алоэ — и это работает, женщины покупают эти продукты, забывая о том, что можно просто завести горшок с этим растение и использовать его в чистом виде, получая намного больше пользы. Вроде бы все знают об алоэ, но мало кто использует его. Чаще всего мы прибегаем к его помощи только в экстренных ситуациях — например, при солнечных ожогах. Я же предлагаю «выжать» из него максимум пользы (в прямом и переносном смысле) — ведь это действительно доступное всем средство. Давайте-ка еще раз вспомним полезные свойства алоэ: 🌿глубокое увлажнение кожи — самое главное свойство, из которого вытекают все остальные. Увлажненная кожа — важнейшее условие для решения большинства возникающих с ней проблем. Алоэ быстро проникает кожу и насыщает ее влагой. 🌿ускорение процессов регенерации кожи — заживление последствий неправильного ухода, следов от прыщиков, ранок. 🌿разглаживание кожи — уже после нескольких дней применения можно заметить результат. Вы действительно его почувствуете и заметите. И не нужны никакие крема с использованием космических технологий — алоэ намного эффективнее, и при этом полностью натурален. 🌿нормализация состояния кожи и устранение жирного блеска. Алоэ — средство №1 при жирной коже. Особенно рекомендую для использования летом а также тем, кто живет в жарком климате как следствие предыдущего пункта, устранение воспалений и прыщиков. 🌿при чувствительной коже с шелушениями или даже дерматитом алоэ тоже принесет улучшение ее состояния, уменьшение зуда и сделает кожу здоровой и сияющей. 🌿кому-то алоэ помогает осветлить пигментные пятна — не на 100%, но стоит попробовать. Как использовать алоэ для лица Я предлагаю использовать алоэ вместо крема для лица. Можно делать маски с алоэ в составе в качестве дополнительного ухода, но большего эффекта можно добиться при помощи его ежедневного нанесения на кожу лица. Вы можете использовать как свежие листья алоэ, так и выдержанные в холодильнике. Дело в том, что, если выдержать завернутый в бумажную салфетку лист в прохладном темном месте (на нижней полке холодильника или в отделе для овощей) 14 дней, то в нем образуются биологические стимуляторы, и он становится максимально полезен. Честно говоря, я не всегда проделываю это с листьями — обычно использую свежие, только что сорванные листья, и результатом полностью довольна. Лучше всего не выжимать сок из алоэ заранее, поскольку он быстро теряет свои полезные свойства. Перед каждым применением я отрезаю от алоэ кусочек толщиной в 0,5 — 1 см, а оставшуюся часть убираю в холодильник до следующего раза. Затем разрезаю этот кусочек пополам, чтобы было удобнее получить сок и разминаю его пальцами так, чтобы выжался сок (он больше похож на гель) Необязательно делать именно так — выжимайте сок алоэ любым удобным способом. Этот гель нужно наносить на предварительно очищенное лицо (я очищаю его убтаном). Масло желательно не использовать, чтобы алоэ лучше впитался. Сок алоэ можно наносить на все лицо, включая область вокруг глаз и губы. Его даже рекомендуют специально закапывать в глаза, так что ничего страшного, если он немного попадет в глаза, не будет. Да и губам лишнее увлажнение не помешает) Меня часто спрашивают, что можно наносить на лицо вместо крема — бывает, что использование масел и убтанов не дает нужного эффекта на переходном этапе от покупной косметики к натуральному уходу. Так вот, алоэ — лучший вариант. Он устраняет ощущение стянутости и сухости, при этом убирая жирный блеск и идеально увлажняя кожу. Постепенно вы даже заметите, что поры стягиваются и становятся менее заметны. Можно купить готовый сок алоэ в аптеке, но все-таки предпочтительнее использовать свежий, потому что аптечный содержит спирт. При этом важно знать: подходят листья растения, возраст которого — 3 года и более. Тогда в листьях будет максимум полезных веществ листья желательно не отрезать ножом, а аккуратно отламывать у основания всегда отламывайте нижние листья — самые сочные и «спелые» алоэ не рекомендуется использовать при беременности во многих источниках указано, что алоэ лучше не применять при куперозе Как еще можно использовать алоэ для лица: -выжать сок и заморозить его. После умывания протирать лицо кубиками льда -сделать освежающий спрей — в емкость с распылителем налить 3/4 минеральной воды и 1/4 сока алоэ -добавлять сок алоэ в ваши любимые маски Уверена, можно придумать еще массу способов использования.