Я худею!

15 ПРОБЛЕМ, С КОТОРЫМИ СПРАВЛЯЕТСЯ РОЗМАРИН. В чем поможет эфирное масло розмарина? ●1. Прекрасно стимулирует клетки мозга, которые ответственны за память. Аромат розмарина был всегда любим учеными, клерками и студентами, потому что помогал запоминать не только числа и имена, но и иностранные слова. ●2. Относится к классу тонизирующих ароматов и является афродизиаком. ●3. Мощный стимулятор иммунной активности организма. ●4. Благотворно действует на работу органов пищеварительной системы, он способен не только бороться с воспалительными процессами, но и работать как желчегонное средство. ●5. Применяется при проблемах с дыхательными путями, действует смягчающе и избавляет от кашля. ●6. Регулирует работу системы кровообращения и сердечной мышцы, а также нормализует артериальное давление. Известна способность розмарина снижать уровень «плохого» холестерина в крови и оказывать антисклеротическое действие. ●7. Действует как натуральный анальгетик. Его рекомендуется втирать в области лба, висков и шеи, для того чтобы облегчить головную боль, связанную со стрессовой ситуацией. Незаменим в составе средства для массажа. ●8. Восстанавливает защитные силы организма и повышает его выносливость. ●9. Избавляет беременных от тошноты по утрам (использовать не более 5 капель сразу, можно и вдыхать аромат из флакона). ●10. Эффективное средство для лечения вегетососудистой дистонии, с его помощью можно улучшить мозговое кровообращение, избавиться от переутомления глаз и даже повысить остроту зрения. Розмарин выводит из состояния обморока при головокружениях. ●11. Избавляет от неуверенности, мнительности и чрезмерной стеснительности. Применение этого масла показано в постстрессовой терапии, так как быстро возвращает радость бытия, избавляя от психологических проблем. ●12. Помогает после активных физических нагрузок, снимает болевой синдром уставших мышц. С его помощью легче выполняются все упражнения на растяжку. ●13. Уменьшает повышенную секрецию жирной кожи, способствует сокращению расширенных пор и выравниванию кожного рельефа. ●14. Избавляет от рубцов и шрамов, показан при фурункулезе и угревой сыпи, обладает выраженным антицеллюлитным действием. ●15. Если вы хотите быстро и качественно загореть, то примите масло розмарина внутрь (1 капля масла на стакан жидкости). ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

04.06 ⚡⚡"Я ЗАВЕЩАЮ ВСЁ.." КАК ПОДЕЛИЛИ НАСЛЕДСТВ0 АНАСТАСИИ ЗАВОРОТНЮК - УВЕРЯЮ, ВЫ БУДЕТЕ УДИВЛЕНЫ⚡⚡ - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

ПОЛЬЗУЯСЬ ЭТОЙ ИНСТРУКЦИЕЙ, ТЫ БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ УКОЛЫ НЕ ХУЖЕ МЕДСЕСТРЫ —------------------------------------------------------------------------------------------------- Всегда боялся уколов и никогда не мог предположить, что научусь делать их самостоятельно! Но в жизни случается всякое, и однажды я оказался в непростой ситуации: мне срочно надо было сделать укол гормонального препарата от аллергии. Попросить было некого, я находился на даче в полном одиночестве. Хорошо, что под рукой был смартфон: прочитав эту инструкцию, я решил сделать укол внутримышечно самому себе! Признаюсь, очень переживал и боялся. Но точные указания помогли мне мастерски справиться с задачей! Как сделать укол в домашних условиях Вымой руки с мылом, встряхни ампулу и отломай ее кончик. Набери лекарство в шприц. Чтобы правильно определить место укола, проведи по ягодице воображаемый крест, который разделит ее на 4 части. Укол следует делать в верхний наружный квадрат! Возьми шприц в правую руку, сними колпачок с иглы. Левой рукой немного собери кожу в предположительном месте укола, сформировав валик. Быстро воткни иголку, держа ее перпендикулярно. Если очень страшно, можно сделать глубокий вдох. Теперь расслабься и как можно медленнее вводи лекарство! Шприц нужно держать как ручку, большим пальцем надавливая на поршень. После введения лекарства помассируй место укола ваткой, смоченной в спирте. Теперь ты знаешь, как сделать укол самому себе! Здесь нет ничего страшного. Многие говорят, что проще колоть себя в ногу, но этот момент достаточно сомнительный. После инъекции в бедро может возникнуть неприятная боль, ногу будет тянуть. Вариант с уколом в ягодицу — беспроигрышный! Делая укол самому себе, обрати внимание на длину иглы: для внутримышечных уколов нужно использовать только длинные иглы! Игла нужной длины обеспечит попадание лекарства в мышцу, а не под кожу, что поможет избежать воспалительного процесса. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Настойки для нopмaлизaции cнa. Hapoднaя мeдицинa. * Для нopмaлизaции cнa пoпpoбyйтe для нaчaлa coблюдaть пpocтыe пpaвилa: - нe yпoтpeбляйтe oбильнyю, жиpнyю и ocтpyю пищy пepeд cнoм; - yжинaйтe нe пoзднee, чeм зa двa чaca дo cнa; - иcключитe кoфe и кpeпкий чaй вo втopoй пoлoвинe дня; - пoвыcьтe cвoю eжeднeвнyю физичecкyю aктивнocть; - нaчнитe пить тpaвяныe чaи пepeд cнoм, и cтapaйтecь лoжитьcя и вcтaвaть в oднo и тo жe вpeмя кaждый дeнь. * Пpиpoдныe cpeдcтвa «для cнa»: - Пycтыpник. Oблaдaeт ycпoкaивaющим и cпaзмoлитичecким дeйcтвиeм, yлyчшaeт нacтpoeниe. Cпocoбcтвyeт пoнижeнию apтepиaльнoгo дaвлeния. 1 cт. лoжкa нa 1 cтaкaн кипяткa или 10-15 кaпeль aптeчнoй нacтoйки в тeплый чaй пepeд cнoм. - Meлиcca лeкapcтвeннaя. Oблaдaeт ycпoкaивaющим, cпaзмoлитичecким, бoлeyтoляющим дeйcтвиeм. 1 cт. лoжкa нa 1 cтaкaн кипяткa. - Xмeль. Oблaдaeт ycпoкaивaющим дeйcтвиeм. Cпocoбcтвyeт yкpeплeнию cepдeчнo-cocyдиcтoй cиcтeмы. 1 cт. лoжкa нa 200 мл кипяткa. - Poмaшкa aптeчнaя. Coдepжит флaвoнoиды и эфиpнoe мacлo, в cocтaв кoтopoгo cxoдит xaмaзyлeн и изoвaлepиaнoвaя киcлoтa. Уcпoкaивaeт нepвнyю cиcтeмy. - Бoяpышник. Пpинимaют пpи лeчeнии нepвныx бoлeзнeй, бeccoнницe и cepдeчныx нeвpoзax. Из плoдoв гoтoвитcя oтвap 1 cт. лoжкa нa 1 cтaкaн вoды или цвeтoв 3 cт. лoжки нa 3 cтaкaнa кипяткa. Пить пo oднoмy cтaкaнy 3 paзa в дeнь зa пoлчaca дo eды. - Tыквa. Ha нoчь выпивaть cтaкaн тыквeннoгo coкa, cмeшaннoгo c мeдoм. - Укpoп. 2 ч. лoжки cмecи зaвapивaют cтaкaнoм кипяткa и пpинимaют yтpoм и вeчepoм в тeплoм видe. Дpyгoй peцeпт: ceмeнa yкpoпa вapят 15-20 минyт нa мaлoм oгнe в 0,5 литpe кpacнoгo винa. Haкpыть, нacтoять 1 чac, пpoцeдить и oтжaть. Пpинимaть 50-60 мл пepeд cнoм. - Лaвaндa. Пepeд cнoм cмaзaть лaвaндoвым мacлoм виcки или 3-5 кaпeль лaвaндoвoгo мacлa нaлить нa кycoк caxapa и дepжaть вo pтy пepeд cнoм. Oбecпeчивaeт xopoший coн. - Шипoвник. Oблaдaeт нe тoлькo xopoшими вкycoвыми, нo и мнoгими лeчeбными кaчecтвaми. Haпитoк из шипoвникa пoлeзeн пpи yтoмлeнии, yлyчшaeт coн и cнимaeт cтpecc. Идeaльнo coчeтaeтcя c мeдoм и гopькoй пoлынью. ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Монастырская травница: «Не хочешь болеть — выкопай 3 корня!» Елена Федоровна Зайцева — известная травница, занимающаяся фитотерапией еще с 8 лет. Не найдется такого лекарственного растения в наших широтах, о свойствах которого она бы не знала: всего более 1100 видов! Ее приглашают настоятели монастырей и храмов для проведения бесед и обучения лечению травами. Елена Федоровна также выступает с лекциями по траволечению перед дипломированными работниками медицинских учреждений. Елена Зайцева говорит: «Все сорняки лечат! Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика. Из этих корней вы сделаете отвар и будете его пить». Лекарственные корни растений Корень пырея Нет ни одного огорода, где бы не рос этот сорняк, и не существует ни одного заболевания, которое бы он не лечил. Не зря же им спасаются все дикие и домашние животные… Настой и отвар из корневищ пырея используют при водянке, различных отеках, дисфункции и воспалении мочевого пузыря, камнях в почках и желчном пузыре, всех легочных заболеваниях, болезнях кишечника, сахарном диабете, гипертонии, дисфункции яичников у женщин, остеохондрозе, экссудативном диатезе, фурункулезе. Корень пырея — отличное болеутоляющее при подагре, ревматизме, артрите. Корень одуванчика Корень одуванчика помогает при анемии, раке желудка и печени, с его помощью лечат заболевания суставов, воспаление лимфатических узлов, диатез. Корень репейника Опираясь на свой многолетний опыт, Елена Федоровна утверждает, что лопух лечит все онкологические заболевания. Помимо этого, он помогает при сахарном диабете, бронхите, гайморите, лечит суставы, сосуды и сердце. Корень лопуха за 2–3 месяца способен вылечить даже стойкий гепатит С! Лопух избавляет от холецистита, дробит камни в почках и желчном пузыре. Он, как ничто другое, регенерирует кожу при ожогах, пролежнях, экземах, трофических язвах, псориазе, красной волчанке, заживляет гнойные раны, останавливает выпадение волос. Травница говорит, что самую большую ценность корни растений имеют ранней весной, но и осенью их выкапывать также можно. Выкопанные корни нужно вымыть, просушить, нарезать для удобства. Чтобы правильно заварить корни, нужно взять 1 ст. л. сухих измельченных корней и залить их 2 ст. кипятка. Кипяти 10 минут, затем настаивай 2 часа. Процеди отвар и пей по 1/2 ст. 3 раза в день за 10–15 минут до еды. Ты можешь приготовить сбор из корней лопуха, пырея и одуванчика, смешав их в равных пропорциях, а можешь принимать их по отдельности: неделю — корень лопуха, неделю — одуванчика, неделю — пырея. По словам Елены Зайцевой, растения врачуют медленно, незаметно и щадяще, поэтому и лечиться ими следует не менее месяца. Чтобы не произошло привыкания, нужно потом сделать перерыв примерно на 5 дней, а затем пить дальше. Запущенное заболевание нужно лечить 3–5 месяцев. Помни, что ключи к здоровью находятся буквально под ногами, стоит лишь их заметить и применить… ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

У сорокалетнего школьного учителя нашли неоперабельный рак и дали ему год жизни. Учитель озаботился одним: как бы обеспечить жену и дочерей, остающихся без всяких средств к существованию... Он преподавал язык и литературу и не сумел придумать лучшего способа заработать сносную сумму, как попробовать написать роман. И такой роман, чтоб его хорошо читали и раскупали. Читателей он представлял в виде своих учеников и их родителей. И героев представлял в таком же духе. Жизнь он представлял только в объеме родной рабочей окраины. Дело было новым, он втянулся и увлёкся. Срок поджимал. Он спешно и отчаянно овладевал ремеслом. Высокая литература его не интересовала. Его интересовало завещать авторское право семье: на что жить. И к концу своего года Энтони Бёрджес завершил свой роман «Заводной апельсин». Миллион был получен! В культовом фильме сыграл юный Малькольм Мак-Дауэлл. Шпана надела котелки и стала спрашивать в барах молоко. Книгу перевели на полста языков. Не свой от удачи и выполненного долга Бёрджес хорошо выпил и отправился к врачу. Врач посмотрел снимки, полистал историю болезни и вылупил глаза: рака не было. Бёрджес выздоровел. Он стал писателем. Написал более 50 книг. А так же начал писать музыку и написал 175 музыкальных произведений. Даже симфонический оркестр заказывал произведения у Бёрджеса... ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Уникальная маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос. Должна получиться консистенция сметаны. Рецепт совсем простой Ингредиенты: - кефир - полстакана - любое масло (оливковое, репейное) - 1 ст.л. - мед жидкий - 1 ч.л. - любой бальзам, а лучше косметическую маску - 1 ч.л. (ОБЯЗАТЕЛЬНО!) - картофельный крахмал для густоты (можно муку, но лучше крахмал) - примерно 2-3 ст.л. Приготовления: Должна получиться консистенция сметаны. Подогреваем всё это на водяной бане, наносим на вымытые и подсушенные полотенцем волосы, одеваем шапочку для душа, укутываем в полотенце и ждем. Маску держать не менее получаса! Потом смываем шампунем, но стараемся промывать только у корней, кончики особо не затрагивайте. Далее нанесите бальзам на минутку и всё! ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

Хозяйственное мыло - полезное применение Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное". Почему-то я не сомневался в этом, поскольку эта коричневая субстанция отмывает даже мазут, куда уж тут бактериям. Хозяйственное мыло успешно применяется.для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены). Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные). Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален. Хозяйственное мыло является и противовирусным средством. И с этим назначением с успехом применяется в интимной сфере для профилактики различных заболеваний. Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока. Хозяйственным мылом советуют умываться.– хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики. Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри. Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и.будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде. При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла. Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом. Хозяйственным мылом обрабатывают кожу при легких ожогах (например, бытовом ожоге на кухне). После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет. Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена. В хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Недаром в медицине грубое хозяйственное мыло до сих пор используют в качестве антисептика. Когда служил в армии лечил грибок на ногах хозяйственным мылом. Просто на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало! Несколько лет назад мои только что проколотые уши воспалились - сзади на мочке образовался просто комок черный. Я уже настроилась снять сережки и "зарастить" уши, но моя мама взяла обычное хозяйственное мыло, натерла его мелкой стружкой, добавила сок лука и все это приложила мне на мочку на день. Вечером все сняла, потом я еще пару дней смазывала ухо спиртом, и все прошло. Больше проблем не было. Хозяйственное мыло – прекрасное средство для снятия отёка. Для этого достаточно развести мыло в воде и натереть полученным раствором ушиб. Производить процедуру необходимо несколько раз за день. Средство от прыщей. Настрогать хозяйственное мыло в мисочку, добавить воды и взбить его помазком в пену. Теперь взять 1 ст. л. получившейся пены, 1 ч. л. соли «экстра» и перемешать. Эту смесь накладывать на хорошо вымытое лицо. Предупреждаю - будет сильно щипать, но это как раз и означает, что идет лечебный процесс. Держать маску полчаса. У вас на лице останется сухая соль, смахните ее и умойтесь сначала горячей, а потом холодной водой. Делать такую процедуру нужно 2-3 раза в день в течение 2-3 недель. Средство от нарывов. Смешать в равных частях натертый лук, хозяйственное мыло и сахар. Эту мазь наложить на нарыв и забинтовать. Делать это нужно на ночь, утром вы увидите, что рана полностью очистилась. Врачи рекомендуют раз в две недели мыться хозяйственным мылом: вы защитите себя от вирусов и бактерий. От трещин на пятках и натоптышей делают ванночку из 2 литров горячей воды, 1 чайной ложки соды и 1 столовой ложки наструганного хозяйственного мыла. Хозяйственное мыло и дождевая вода от выпадения волос избавят навсегда. Применять для намыливания волос только темное хозяйственное мыло. Никаких других моющих средств не использовать. Мыть голову следует 2 раза в неделю. Я делала так в течение двух месяцев. Результат прекрасный. Если ушибленное место помазать хозяйственным мылом - синяка не будет. Домашний пилинг советских времен: нанести на влажную кожу лица пену из хозяйственного мыла и ваткой, смоченной хлористым кальцием, протереть лицо по массажным линиям. Кожа очень хорошо очищается. Хозяйственное мыло - средство от ожогов. Если вы обожгли руку или что-то еще (на кухне, например, огнем или кипятком), сразу намыльте место ожога хозяйственным мылом и дайте подсохнуть. Не будет не только пузырей от ожога, но и покраснения не останется. Про стирку хозяйственным мылом все давно знают. Так, например, если намылить одежду до помещения ее в стиральную машину, то никакого отбеливателя не понадобиться. Оно гипоаллергенно, поэтому им можно без страха мыть посуду, стирать детское белье. Шерсть, постиранная хозяйственным мылом, становится более пушистой и мягкой, специальные ткани с особой структурой, которые предназначены для очистки от грязи дорогой аппаратуры, можно также стирать только хозяйственным мылом. Его можно использовать и как вариант для стирки изделий из мембранной ткани, которая широко используется в горнолыжном туризме. При этом ткань оно, конечно, не испортит (как порошок), но потом все же лучше будет воспользоваться специальными моющими средствами. Выбирая это спасительное мыло предпочтение нужно отдавать обычному серому куску, знакомому нам всем с детства, так как чем красивее упаковка, чем приятнее запах от положенных в мыло отдушек, тем больше вероятности того, что при его производстве были использованы синтетические материалы, а тогда положительный эффект от использования мыла может быть равным нулю ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!

28.05 "БР0СИЛ УЖЕ ВТОРУЮ ЖЕНУ.." Петросян оставил молодую жену ради длинноногой красотки - СМОТРИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!

«Тонкие черные стрелки подходят всем и уместны всегда. Рисуйте их жидким лайнером или подводкой-фломастером», — говорит Эми Надин, визажист Рейчел Билсон и Эмми Россум. «Чтобы руки не дрожали и линии получались ровными, рисуйте стрелки сидя, локоть при этом ставьте на стол», — советует Джеймс Боймер, визажист Хайди Клум и Джессики Стэм. «Не можете одним движением нарисовать идеальную линию? И не нужно. Ведите от середины века к наружному уголку, затем от внутреннего к середине», — говорит Даниэль Деккер, визажист Кейт Бланшетт и Кейт Хадсон. Одна из самых востребованных визажистов на модных показах Пэт Макграт советует новичкам сначала наметить контур стрелки карандашом и затем обвести его жидкой подводкой. «Eсли глаза посажены близко, рисуйте стрелки только от середины века к наружному углу, — рекомендует Молли Стерн, визажист Кейт Бекинсейл и Риз Уизерспун. — А внутренний уголок подведите карандашом оттенка шампанского». «Широкие стрелки идеальны для вечеринки, — говорит Джекки Гомес, визажист Бейонсе и Зое Салданы. — Гелевой подводкой при помощи кисточки проведите широкую линию вдоль ресниц и растушуйте». ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНЯЙ СЕБЕ!