Красота, Молодость, Здоровье

Готовим корейские панкейки! Ингредиенты: 1 маленький цукини 1 перец 1 морковь 1/4 кочанной капусты 2-3 шампиньона 2 красные луковицы 230 г пшеничной муки 350 мл воды 2 ст л крахмала 1 ч л соли 1 ст л черного кунжута Всё просто: готовим тесто из муки, воды и крахмала, добавляем в него овощи, нарезанные соломкой, и кунжут. Обжариваем в небольшом количестве масла до золотистого цвета. Готово! Подавать с соевым соусом #рецепты

​Почему кофе с лимоном — лучший способ начать утро Сочетание кофе и лимона обеспечивает организм двойной порцией антиоксидантов. Флавоноиды, содержащиеся в кофе, в сочетании с витамином С из лимона помогают бороться со свободными радикалами с двойной силой. Антиоксиданты предотвращают окислительные процессы в организме, которые ведут к ослаблению иммунитета, провоцируют преждевременное старение и могут вызвать некоторые хронические заболевания. Чашка кофе с лимоном по утрам обеспечит надежную защиту иммунитета. Польза лимона и в частности витамина С для иммунитета — известный факт. А вот о том, что кофеин тоже способен укрепить естественный барьер организма, знают немногие. Дело в том

Авокадо-лепёшка - здоровый перекус Ингредиенты: - авокадо - яйцо - мука рисовая 1 ст.л - кокосовое масло - соль - сливочный сыр - лист салата - вяленые томаты #рецепты

Йогуртовые пп кексы КБЖУ на 1 кексик: 88/5,45/3,22/9,58 яйцо - 1 шт мука - 35г йогурт питьевой - 170 мл подсластитель - 3г разрыхлитель - щепотка Приготовление на видео