АНТИСТРЕСС

ЭКСПЕРТНАЯ СИСТЕМА ЗНАНИЙ INFOHUB Если ты чувствуешь усталость прямо с утра и тебя перестали радовать вещи, которые всегда срабатывали... ВЕРНИ ВКУС К ЖИЗНИ ! Если вызвать твой гнев может даже пустяк и ты часто ловишь себя на мысли, что участвуешь в бесполезном (а бывают ли полезные?) споре, исследуй механизм зарождения... НЕГАТИВНЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ И НАУЧИСЬ ИХ ФИКСИРОВАТЬ ! Если тебя мучает бессонница, одолевают сомнения, страх перед завтрашним днём, ты нуждаешься в избавлении от иллюзий. РАЗВЕЙ НАПРАСНЫЕ ОЖИДАНИЯ И НАСТРОЙСЯ НА ПОЗИТИВНУЮ ВОЛНУ ! Если ты — закалённый житель большого города и умеешь противостоять трудностям, негативные эмоции существуют для тебя фоном. Ты меньше на них р

ЧТО ТАКОЕ "МЕГАПОЛИС АНТИСТРЕСС"? Это комплекс теоретических и практических знаний, постижение которых шаг за шагом открывает новый взгляд на реальность. Это будет твой секрет, твой ключ к переосмыслению реальности. Кажется невероятным, но уже после первого письма тебе станет намного лучше. Что ты получаешь в итоге - Ты не отдаёшь энергию городу, а подпитываешься от него. - Рассеиваются страхи. - То, что вызывало негативные эмоции, больше не беспокоит. - Ты видишь сладкие сны. - Приходит лёгкость и спокойствие. - Ты прекрасно себя чувствуешь. - Отношения с близкими налаживаются. - Ты легко решаешь повседневные задачи. - В делах и в любви тебе сопутствует успех. Получить продукт http://i-h

ПОДУМАЙ О СЕБЕ. ЧТО НЕ ТАК? Новый проект округлит твой счёт в банке до красивого числа. Ты, конечно, вполне можешь поработать и 24 часа в сутки, если понадобится. Что-то заболело. Не страшно, пройдёт само. Тебе некогда разлёживаться и думать о здоровье. Уснуть поможет хорошая новая таблетка. Безумный трафик. Авралы. Скудость новых впечатлений. Децибелы мегаполиса. Назревает сложный разговор. Не берёшь трубку. "Я подумаю об этом завтра"... Остановись. Завтра было вчера. Если ты думаешь, что негативные эмоции — это нормально, ты ошибаешься. Можно сколько угодно уверять себя, что ворчать, спорить, огорчаться нервничать, беспокоиться и бороться за место под солнцем любым оружием, — неотъемл

КАК ТЫ ПЫТАЕШЬСЯ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ Когда усталость зашкаливает, ты действительно пытаешься настроиться на позитивный лад. Делаешь что-нибудь из того, что советуют нам глянцевые журналы и "британские психологи": - Бежишь по магазинам - Делаешь генеральную уборку - Готовишь торт - Записываешься в бассейн, в тренажёрный зал - Отправляешься на массаж Это всё хорошие вещи, безусловно. И они работают. Беда лишь в том, что работают на коротком отрезке. Стоит жизненным обстоятельствам нажать на тебя посильнее — и вот ты уже не продлеваешь абонемент на фитнес. Всё снова валится из рук. Получить продукт http://i-hub.ru/lp/antistress/?utm_source=vk&utm_medium=our&utm_campaign=antistress

КАК ДОБИТЬСЯ РЕАЛЬНЫХ ПЕРЕМЕН ? Попробуй сформулировать, чего ты хочешь. Даже лучше запиши это на бумаге. Перечисляй всё, что придёт в голову. Получится что-то вроде такого списка: - Хочу ощущать прилив энергии с утра и до конца дня. - Хочу спокойствия и уверенности, не бояться будущего. - Хочу быть терпимее по отношению к близким. - Хочу хорошо спать. - Хочу, чтобы не болела спина. - Хочу лёгкости и позитивных эмоций. - Хочу, чтобы меня понимали. - Хочу всё успевать и успешно со всем справляться. Это не пустые мечты, а вполне реальные вещи. Ты можешь достичь благоприятного для себя состояния. Если научишься не забивать стресс позитивными впечатлениями, а работать с корнем проблемы. Но, что