Ищете перемен? Это здесь!
У вас есть желание, а мы даем навыки и инструменты для снижения веса и хорошего самочувствия. Примите решение сегодня для лучшего завтра!
Сила команды:
Ваш успех зависит от командной работы. Объедините усилия с такими же, как вы.
Опытные тренеры:
Наши Капитаны команд - консультанты в области питания и хорошего самочувствия не просто руководят — они персонализируют вашу программу так, чтобы она идеально подходило именно вам.
План игры:
Наше путешествие к "Новому Я" состоит из 10-дневных этапов, призванных поддерживать вашу концентрацию и мотивацию.
Долгосрочные планы:
Это не быстрое решение, а изменение образа жизни. Наша программа рассчитана на долговечность
Друзья мои, хочу поделиться с вами потрясающим результатом снижения веса участницы нашего Марафона Стройности, Виктории Мавриной
За 3 месяца и 1 неделю Вика снизила вес на 19,8 кг, -81 см в объемах
Хотите также? Пишите мне на WhatsApp +79030721207 или телеграм https://t.me/mihaleva_elena_brn
Друзья, мы очень уважаем этого специалиста!
Вячеслав Захаров.
Диетолог, эндокринолог клиники бариатрической хирургии в СПБ "СМТ".
Психолог.
Сегодня для вас запись его выступления на тему:
"Почему, когда мы нервничаем, нам хочется есть? Можно ли как-то это контролировать?"
Доброе утро друзья! С началом новой недели! Продолжаем работу над собой!
ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ПРЕССА , плюс внутреннюю поверхность бёдра и укрепление внутренних мышц !!!
Каждое упражнение выполняем 30-50 секунд отдых 20 секунд Таких 4 круга!!!.