Так почему же спорт так полезен?
Во-первых, разумные занятия спортом полезны для здоровья. Регулярные тренировки укрепят иммунную систему, нормализуют кровяное давление, усилят сердце. Во время упражнений все клетки организма активно насыщаются кислородом, что благоприятно сказывается на состоянии кожи и всего тела в целом, активизируются и приходят в тонус мышцы.
Во-вторых, как это ни странно, но занятия спортом помогают контролировать аппетит. За счет изменения гормонального фона организм начинает требовать пищу только тогда, когда ему, действительно, необходима подзарядка.
В-третьих, ваш организм начинает вырабатывать больше эндорфина – гормона счастья. Это гормон поднимает настроение,
Уважаемые посетители!
По техническим причинам 04.05.24 не работает бассейн
Приносим извинения за доставленные неудобства
Ждём тебя по адресу:
Г. Ковров ул.Никонова д. 43, 2й этаж
+7 (49232) 4-89-00 доб. 102
+7 (960) 727-92-40
#ковров33#эльотель#вакансия#ковров#фитнес#фитнесклуб#хамам#эльоте
В здоровом теле здоровый дух
Как правильно начать свой день !?
Правильно прийти на тренировку в @elhotel33
Ждём тебя по адресу:
Г. Ковров ул.Никонова д. 43, 2й этаж
+7 (49232) 4-89-00 доб. 102
+7 (960) 727-92-40
#ковров33#эльотель#вакансия#ковров#фитнес#фитнесклуб#хамам#эльотель
Уважаемые посетители!
1 мая до 18:00
5 мая до 18:00
8 мая до 20:00
9 мая до 20:00
Остальные дни в текущем режиме
Ждём тебя по адресу:
Г. Ковров ул.Никонова д. 43, 2й этаж
+7 (49232) 4-89-00 доб. 102
+7 (960) 727-92-40
#ковров33#эльотель#вакансия#ковров#фитнес#фитнесклуб#хамам#эльотель