Только в эти новогодние праздники с 20 декабря по 20 января Облако Mail.Ru дарит всем по терабайту! Установите любое приложение Облака для компьютера или телефона и получите Облако объемом 1024 Гигабайта в подарок.
Только в эти новогодние праздники с 20 декабря по 20 января Облако Mail.Ru дарит всем по терабайту! Установите любое приложение Облака для компьютера или телефона и получите Облако объемом 1024 Гигабайта в подарок.
Продукты питания сегодня не способны удовлетворить потребность человека в витаминах и микроэлементах, поскольку количество полезных веществ в них постоянно уменьшается.
Такой неутешительный вывод следует из данных, представленных Министерством сельского хозяйства США, согласно которым за последние 30–40 лет витамин А полностью исчез из говядины, а его содержание в мясе птицы сократилось на 70 %. Критически — на 85 % — уменьшилось количество кальция в листовой капусте, ранее считавшейся основным источником этого элемента. Более чем на 30 % снизилось содержание магния в петрушке и укропе.
Теперь, чтобы получить суточную дозу витаминов и микроэлементов с продуктами питания, необходимо съедать
Сегодня существует только один научно доказанный метод удлинения продолжительности жизни как животных, так и человека — снижение потребления калорий, когда диета обеспечивает всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами для здоровой и полноценной жизни, но имеет уменьшенное количество энергии (калорий), заключенной в продуктах.