Пока находишься в поисках работы.... Заходи https://vk.cc/7FgkwO
Получение денежного вознаграждения за участие в опросах (в среднем -
50 рублей за анкету)
Возможность получать ценные призы (смартфон, планшет, ридер)
Опросник, проверенный временем (проекту уже 10 лет)
Присоединяйтесь и Вы https://vk.cc/7FgkwO
Energy Slim 25 дней
РАЗБУДИ ОРГАНИЗМ
С 1 по 5 день
_____________
ЗАВТРАК
•DrainEffect 1стик/30 минут до еды
•через 30мин.EnergyDiet
______________
ЛАНЧ
•EnergyDiet
______________
ОБЕД
•DrainEffect 1стик/30 минут до еды
•через 30 мин.разрешенные продукты
______________
ПОЛДНИК
•EnergyDiet
_______________
УЖИН
•EnergyDiet
УПРАВЛЯЙ АППЕТИТОМ
С 6 по 10 день
_____________
ЗАВТРАК
•DrainEffect 1стик/30 минут до еды
•через 30 мин.EnergyDiet
______________
ЛАНЧ
•Разрешенные продукты
______________
ОБЕД
•Foodcontrol 1стик (навел -выпил, нельзя чтоб стоял) /30-60мин до еды +запить 1стакан воды
•через 30-60 Разрешенные продукт
15 РЕЦЕПТОВ С БАКЛАЖАНАМИ:
1. Баклажаны пикантные
2. Баклажаны как грибы
3. Баклажаны в румяной корочке
4. Жюльен из баклажан
5. Запеканка из баклажанов
6. Баклажаны с курицей
7. Баклажаны "Жар-птица"
8. Баклажаны под помидорами с сыром
9. Рулетики из баклажана с фетой и помидорами
10. Соте из баклажанов
11. Жареные баклажаны "под мясом"
12. Лечо из баклажанов
13. Баклажаны, запеченные с помидорами и сыром
14. Куриная запеканка
15. Баклажаны, фаршированные по-каталонски
Фруктовый салат с лимонным кремом
лимон - 1 шт.
клубника - 80-100 гр.
виноград - 80-100 гр.
киви - 80-100 гр.
яблоко - 80-100 гр.
банан - 80-100 гр.
сметана - 400 г
сливки - 3 ст. ложки
ванильный сахар - 1 пакетик
мята - 2 веточки
1. Лимон ошпарьте и обсушите.
2. Цедру натрите на терке.
3. Из мякоти лимона отожмите сок.
4. Фрукты нарежьте кусочками.
5. Сметану со сливками взбейте миксером до кремообразного состояния, затем ароматизируйте ванильным сахаром, лимонным соком и тертой цедрой.
6. Разложите на тарелки вместе с кусочками фруктов. Поставьте десерт на 30 минут в холодильник. Украсьте десерт мятой.
На 100г. – 144,22ккал.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Давайте вместе собирать, проверять и оценивать различные диеты.
Предлагайте свои проверенные диеты и мы их обязательно опубликуем.
Обязательно подписывайтесь на публикации ,чтобы не пропустить интересные диеты.