В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Купена - цветок, который очень похож на ландыш, только крупнее. На самом деле это растение произошло от того же семейства, что и ландыш. У неё есть десятки народных названий, включая самые необычные и причудливые, вроде «волчьего клыка» или «соломоновой печати». В старинной легенде говорится, что иудейский царь Соломон, разглядывая корень растения, придумал свою магическую печать. Узелки, которые образовываются на корне купены, напоминали ему оттиск печати. Эта печать была выгравирована на перстне царя. Мощь ее была так велика, что помогла ему стать самым мудрым и могущественным правителем Израильского царства.
Грибной паштет, минимум калорий. Ингредиенты: 🔴Шампиньоны - 300 г 🔴Творог обезжиренный - 150 г 🔴Лук - 1 шт 🔴Морковь - 1 шт 🔴Оливковое масло - 1 ч. л 🔴Специи, соль, перец - по вкусу Приготовление: Разогреваем сковороду, кладем нарезанные грибы, лук, морковь и тушим под крышкой 5-7 минут. Солим, перчим, добавляем специи, ложку масла и тушим еще минут 5-7. После даем грибам остыть, кладем их в блендер, добавляем творог и перемалываем в блендере, но не сильно, пусть останутся кусочки. Наш паштет готов. Вкусно, полезно и не калорийно. #ппрецепт
- грибы 10 шт (шампиньоны среднего размера) - креветки тигровые 10шт - масло сливочное 20гр - тимьян 2-3 ветчоки - чеснок 3 зуб - соль 1ч.л - перец свежемолотый 0,5л - хлопья острого перца 0,5ч.л - шпинат 1 стакан - сливки любые 200мл - панировочные сухари 1ст.л - терияки для смазывания креветок 1ст.л - пармезан 40гр Запекать около 20 минут при 180-200 градусах
🍲Теплый салат с печенью Ингредиенты: •Куриная печень - 300 г •Помидоры - 2-3 шт •Лук красный - ½ головки •Авокадо - ½ шт •Руккола - 30 г •Грецкие орехи или кешью - 30 г •Петрушка - по вкусу •Соль, перец, сок лимона - по вкусу •Масло оливковое - 1-2 ст.л Способ приготовления: 1. Сковороду хорошо нагреть, добавить пару капель масла и обжарить печень до золотистой корочки, не более 10-15 минут. 2. Все овощи нарезать, орехи слегка измельчить. 3. Перемешать печень совощами, зеленью и специям, добавить орешки и заправить маслом с лимонным соком. #салаты
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.